锻炼身体的事情，李少鸣还是很上心的，但他前身留下的身体素质是真不咋地。
若是按部就班，单纯的锻炼身体，想要锻炼出一副好体格，那要花费相当长的一段时间了。
可让李少鸣没想到的是，噩梦猎人锻炼身体也是有捷径的。
梦灵之力！
没错，这种奇特的能量，对于身体也可以产生效果。
只是，想要让梦灵之力起效，必须要身体疲劳到极致，才有作用。
经过一天的操练，李少鸣是真的达到极限了，别说是他，霍飞义、池敬、吕小吕他们也都累得够呛。
“起来！”炎烈冲他们叫道。
“不行了不行了，炎叔，我不行了。”霍飞义抬起手摇了摇，只是这么一个简单的动作，都让他感觉手臂酸得不行。
“男人，不能随便说自己不行，你看看，孟琪琪还站着呢，你一个大男人好意思躺着？”炎烈撇撇嘴，不屑的说道。
“随便你怎么说，反正我不动。”霍飞义好像一条撒了盐的咸鱼，躺在地上一动不动。
“炎叔，休息一下吧，今天练不了了，再练，明天我就起不来了。”李少鸣大字型躺在地上，喘着粗气说道。
“啧，起来，调动梦灵之力。”炎烈咂咂嘴，没好气的说道。
嗯？
调动梦灵之力？
这是话里有话啊。
李少鸣挣扎着坐起身，努力调动体内的梦灵之力。
没想到，居然真的有效果。
梦灵之力没有和往常一样正常流转，而是分化出了丝丝缕缕融入到了他的身体之中，增强着他的肌肉。
这……
还有增强体质的效果呢？！
李少鸣的眼睛慢慢瞪大。
“少鸣，怎么了？”霍飞义也挣扎着起身，看到李少鸣那一脸震惊的样子，不解的问道。
他和李少鸣可是一对难兄难弟，俩人的身体素质都不咋地，一天下来被操练得老惨了。
“你调动梦灵之力试试。”李少鸣说道。
霍飞义将信将疑的调动体内的梦灵之力。
“我屮！这是怎么回事？”霍飞义失声叫道。
随着丝丝缕缕的梦灵之力融入身体之中，肌肉在不断增强，疲劳感也在消退。
“傻小子们啊，真当梦灵之力那么简单啊。”炎烈拎着酒瓶，一边喝酒一边说道。
“炎叔，你怎么不早说！早说我早就用了啊，至于这么惨吗？”霍飞义忍不住抱怨道。
“我看你是想屁吃，你不是被操练得这么惨，梦灵之力根本就没有效果，想要达到效果，那就必须让身体达到极限。”炎烈没好气的说道。
要是梦灵之力随随便便就能强化身体，那天天不用干别的了，就运行梦灵之力就完事了呗。
可事实不是，梦灵之力强化身体是有限制的，必须达到极限才行。
这种锻炼，前期效果最强，越往后，效果越差。
毕竟身体越来越强壮，想要达到极限，也会越来越难。
到了炎烈这种状态，哪怕他玩命的运动一天，也不一定能让梦灵之力融入体内。
当梦灵之力不再融入体内之后，李少鸣惊讶的发现，疲劳感已经消失，他现在充满了精力。
.