尤其是对巨鸟族而言。
刚刚加入轩辕氏的黑熊他们也是如此。
“这是肉吗？这么好吃，是怎么做的？”黑熊抓了一块放在嘴里，嚼了嚼，瞬间眼里放光。
看着狼吞虎咽的黑熊，长宇淡淡一笑：“这是用火烤过的，叫做烤肉，里面还加了盐巴和野葱。”
听了长宇的解释，黑熊再次开口。
“火？烤肉？野葱？”
一连三个问号，长宇只觉得头大。
最后直接在原地钻木取火，然后拿了一片生肉开始在火上烘烤。
伴随着一股肉香弥漫，再加上长宇的解释，黑熊终于明白了什么是火，什么叫做烤肉。
至于野葱，长宇指了指不远处的耕地，他告诉黑熊里面长着的绿色管状植物就是野葱。
“好吃，好吃，还能吃吗，大酋长？”
黑熊端着碗可怜巴巴的望着长宇。
长宇像是看傻子一样，“当然可以，可你才刚刚盛过，已经吃完了？”
黑熊翻过陶碗，一脸尴尬。
“各位流浪族的兄弟们，既然你们已经加入轩辕氏，就是我轩辕氏的族人，一视同仁，大家没吃饱就继续去拿，吃饱为止，好好训练。”
长宇如此一番话，彻底打消了黑熊他们与轩辕氏之间的隔阂。
白羽吃了轩辕氏提供的午饭，不断的点头。
希尔一言不发，不过她会时不时的望向长宇，然后又马上收回目光。
白帆此刻已经吃的满嘴油嘟嘟的，嘴里不断发出吧唧吧唧的咀嚼声音。
“你慢点吃，白帆。”
希尔摸着白帆的脑袋，关心的说道。
“希尔姐姐，这次的烤肉比我们做的更好吃呢，你也快点吃呀！”
白帆大眼睛扑闪扑闪，反而劝起了希尔。
玲珑这边就平静多了，她们算是在轩辕氏待的时间最长的部落了。
毫不夸张的说，轩辕氏就是她们的第二个家。
午饭过后。
体术训练继续，所有人接着开始早上的训练模式。
等众人差不多汗流浃背的时候，黑熊扔掉石头说道：“现在力量训练已经差不多了，后面我们开始速度训练！”
轩辕氏和巨鸟族的男人都充满期待，纳桑，阿豹，阿虎几人之前虽然见识过酋长大人的速度，但是也不知道具体如何训练。
黑熊他们就显得很平常了，很显然黑熊以前就一直操练他们，自然对如何训练了如指掌。
“大家每个人都去扛一根木头，脑袋粗细的，或者更粗的。”
正好轩辕氏之前在墙角有剩余的粗木头，纳桑就带着众人过去扛。
长宇看在眼里，点了点头：“负重！确实是个好办法，跟我想的一样！”
长宇原本也是打算通过负重的方式来提升速度。
只不过黑熊是把木头扛在肩上，主要训练的是大腿的肌肉群，通过腿部的爆发力提升行动速度。
长宇却想的更加前面细致。
“紫萱，缝衣服的学会了吗？”
冷不丁被长宇一问，紫萱还以为又要做衣服了。