莫绯“海军生涯”的第一天在强度十分有限的体能训练与马马虎虎的队列训练之中度过了。他这一天下来的活动量仅止于稍稍流汗的程度，以至于莫绯不禁产生了一种自己在浪费时间的感觉
这运动量还不如前几额，没什么。
据说要先经过两周此类的“适应训练”之后，才会进行更具实用性的训练，比如格斗科目，而整个新兵训练的前半段总共只有三个月的时间，三个月之后他就可以上船了但有了这一天的经历打底之后，莫绯对此后训练的期待值已经降到了最低。
早晨六点钟起床，七点钟开始训练，中午有一个小时的用餐时间，下午的训练一直持续到六点，六点之后就是自由活动的时间了。除了暂时不能离开基地，新兵们晚上基本上干什么都行，因为他们压根无事可干总的来说，新兵训练的编排内容的严格程度甚至还不如高中生的课程表，起码高中生还有晚自习呢。
与之相对应的则是莫绯的薪资水平，所谓“干多少活拿多少钱”，新兵期间他每个月的薪水高达三万贝利相当于一千八百块。
考虑到这个世界的割裂程度以及整体的物价水平的话，其实这个工资倒也不是不能接受，甚至不能算太低王路飞一天吃三万贝利的东西差不多也够了。
由此可见莫绯给曹长先生送礼的时候是非常大方的，他一出手就是十个月的工资，而对方只是个“小小头目”而已。
海军基地里自然没什么娱乐设施，莫绯也不是为了娱乐才加入海军的。既然新兵训练没什么内容的话，那他准备开始自主训练了最开始只是最基础的力量训练而已。
不过哪怕是以最简单的方式锻炼肌肉，那肯定也比什么都不做强。
此时莫绯正在一间训练室内扛着一根看起来很重的杠铃进行着深蹲。尽管这个训练室看起来一副很久没有人用过的样子，但理论上莫绯一个刚刚入伍的新兵肯定是没资格使用这种训练器械的只能说热心的崔德利尔先生又帮了他一个小忙。
意志力决定一个人的行为和行动力，莫绯是一个不甘平庸的人，他希望自己能以最快的速度成为一个强者。
人就是这样，往往最怕自己跟自己较劲，莫绯从晚上七点开始做单调而枯燥的力量训练，一直到晚上十一点这才停了下来。
期间的训练强度很夸张，起码对他这样的新手来说显得很夸张毕竟这货是一个能细嚼慢咽吃掉整个恶魔果实的人，忍耐能力不用怀疑。
一上来就搞这么大的运动量当然是不科学的，莫绯睡觉的时候感觉全身酸痛，这时候他有点后悔了，因为他担心自己明天会起不来。
莫绯倒头就睡，等再次睁开眼睛的时候已经是早晨四点钟了，然而出乎意料的是这时候他并没有感觉身体有多沉重，恰恰相反，莫绯感觉自己的身体有点微微发热，似乎正在渴望着更大程度的活动量一样。
肌肉的酸痛感几乎可以忽略不计，莫绯试着挥了一下拳头，他感觉自己的臂力比昨天更强了这肯定不是错觉，因为这种感觉来的异常的强烈。
他半坐起来，感觉有些难以理解这训练效果未免太“立竿见影”了点吧？
稍稍想了想之后，莫绯觉得有三种可能性。
首先就是虽然看起来都是人类，但地球人跟这个星球上的人其实是两种生物，后者能够以较小的代价、比较轻松的方式突破人体的极限。