某天灵鬼疾魉一大早的起来，叫上冥皇就出城了。
带着冥皇走进树林来到有瀑布的地方，灵鬼疾魉盘腿坐下、双手沿合放到膝盖上，坐在了瀑布下的大石头上，冥皇瞪着眼睛看了自己的父亲的举动问道：“父亲、你这是在干什么呢？”
“找块大石头坐下，像父亲一样的姿势坐下来”灵鬼疾魉看着自己对面的石块。
“哦”冥皇应了一声，跑到了自己父亲对面的一块大石头上，学着灵鬼疾魉的样子也盘腿双手沿合放到膝盖上，坐了下来看着自己的父亲，灵鬼疾魉看着冥皇说道“闭上眼睛。”
“哦、哦”两人闭上了眼睛，气氛十分的严肃，严肃中还带着冥皇的紧张。
冥皇坐了一下就坐不住了，屁股上似乎钉了钉子，身上也一样像有千万只蚂蚁在他身上爬似的，这动一下那动一下，看他动的样子似乎在舞蹈方面还是个高手，动的还满有节奏感！
就在这时，灵鬼疾魉有点生气的说道：“你给我听话点，乖乖的坐好”接着灵鬼疾魉睁开眼又说道：“你平时不是整天叫我教你练功，修炼血灵气吗？怎么今天带你来修炼了，你又不给我认真点呢？”
“动一动，活动活动筋骨，有益身心健康啊！”冥皇还很有自信的说道。
气的灵鬼疾魉对他大呼小叫，就差没动手打他。
“你给我坐好了”灵鬼疾魉说道：“修行有很多种方式，我今天教给你的修行方法，是最基础也是每个族人修行必经过的阶段，所以不要觉得没意思”灵鬼疾魉停了一下又接着说道：“坐下打坐可以让自己血灵气有所提升，静心感受身边每一样事物的动向，虽然瀑布的声音干扰了附近的动静，不过在修行中就要把这一声音给除去，然后感受别的动向！做到这一点，在与别人战斗时，被偷袭的几率就少了些，也就是说被杀的几率变小了，所以现在教你打坐，你就好好的学学。”
冥皇：“哦，知道了”说完又乖乖的坐了下来。
灵鬼疾魉看了“恩”了一声点了点头，也一样打起坐来。
一整天下来，冥皇坐的脚都软了，连走路都走不动，还是灵鬼疾魉把冥皇给背了回去，一到家就睡了。
二年过去了，冥皇的妹妹灵月月，也到了该修炼的时候了，灵月月被自己的母亲媚影潇每天带着修炼，不过都在皇宫里，从来不出去，可是却比冥皇学得要好的多，每次都被灵鬼疾魉说冥皇还不如自己的妹妹，每次控制血灵气的程度都没有灵月月好，因此冥皇常常被灵鬼疾魉责罚，冥皇还不如自己妹妹这事也被灵鬼疾魉给到处传开了，只有冥皇的母亲会关心关心自己，就这样冥皇在心里开始有些不太喜欢自己父亲了，和自己的父亲说话的时间越来越少，两父子在一起已经不像以前那样开心和愉快了
一天灵月月和冥皇做着自己的坐骑，一起出城到了树林里修炼去了，他们走到了一条小河边，河水清澈，深可见底。
灵月月看了看河水，两眼望着冥皇说道：“哥、就在这里修炼吧？”
“恩，在这里修炼，环境也不错、就这里吧”说完他们各自下了坐骑，各自修炼了起来，他们坐着坐着，灵月月突然开口说道：“哥、不如我们两个来比试比试，也可以提升一下各自的战斗能力，可以吗哥？”说着还楚楚可怜的看着冥皇。
冥皇皱了皱眉头，慢屯屯的说道：“恩、好吧！”就这样灵月月和冥皇都站了起来。
冥皇望着灵月月摸了摸鼻子说：“月月、这几年我在灵气的控制上都不如你，不过你可别想让哥哦，哥也不留情，我们两好好的比试一下。”
“恩、哥你放心吧！我会尽全力的。”说着就向冥皇冲了过去，冥皇把双手举到头上，让血灵气集聚在手心，形成一个大光球，朝着灵月月跑过来的方向投了出去，月月一看这光球几乎有她的身体那么大，强接下来是不行的，那就只有躲开了，灵月月马上把灵气释放到脚上提升自己的速度，躲开了这一击，这时灵月月速度提升直接冲到了冥皇的面前，冥皇刚反应过来就被灵月月重拳打在了下巴上，飞到了河里。
灵月月看到哥哥掉到了河里，兴奋的跳了起来做了个胜利的姿势。
这时冥皇从河里游了上来，全身都湿了，坐在河边看着月月说：“奇怪了，我刚才放的光球那么大，怎么你还躲得开。”
灵月月笑着说：“哥、刚才你放的光球只要速度提升就可以躲过的，只是你只注意力量上的问题，而不看重速度，所以才会没躲过我的攻击，哥以后我两比试可要多注意，移动的动向哦。”