直到浑身虚脱，耐力耗尽，苏昊才将那巨石放下，他感觉自己的骨头与血肉都快要分离了，从未如此疲惫过。
夜已深，峡谷中寒风嗖嗖，苏昊并未回到学院，而是就地找了一个岩洞，饱餐了一顿随身的灵兽肉后，他便盘坐了下来，开始恢复起了白日里，身体所消耗掉的体能。
“还真有变化”直到两日后，苏昊这才发现，他之前所认为的这种脑残炼体法，竟然还真的起到了作用！因为他能清楚地感受到，自己的体能增加了，还有就是气海中的那原本不过拳头大小的洞天，如今也是有所见长，虽然只有那么一点点的变化，但终究是有了进步。
最令他感到兴奋的是，两日后当他再次将那巨石扛在背上时，他不仅能够轻松迈步，甚至都可以开始小跑了。
“轰轰轰”五日后，只听那烟雾朦胧的峡谷中，传开了一阵阵大地的轰鸣声，好似有一头远古巨人，在那山谷中践踏大地，引发周围群山震颤！“你说什么？
天月峡谷中有一堵会自主奔跑的石山？”
“我真的看到了，真特么是活见鬼了啊！”
“那明明是一头四阶灵兽！”
“”天神学院中，有一则谣言传了开来，有人说自己在距离学院不远的天月谷中，看到了一堵会跑的石山，也有人推测说那是一头从深山中跑出来的灵兽，不过却并没有人敢真正地进入山谷，去查探个明白。
直到第九日时，苏昊这才停下了淬炼，因为他感觉自己的体能，已经达到了自身一种无法攀升的极限了，即便是他能够随意背着十万斤的巨石蹦跳，但他也无法再去撼动十万斤以上的石山。
按理来说，体魄越强，自身的力量便会越大啊？
但此刻怎么会突然停怠在这里？
无奈之下，苏昊旋即便进入了混沌监狱，将那处在沉睡中的斗启给喊醒了过来，并且说出了他在这几日里炼体的经过。
“你不必担心，这是很正常的事。”
斗启摆手笑道：“你的体魄与你本身的修为，那也是有着十分重要的联系的”据斗启所述，修炼者为何要划分修为境界，其实这也有一定的道理的。
而修炼者的体魄亦是如此，简单而言，那也就是苏昊的洞天！苏昊如今无法在将体魄升华，感觉体魄已经达到了巅峰一样，实则这是他第一洞天被淬炼到了一定的阶段，确切地来说，他的第一至尊洞天即将被圆满了，而他的修为却没有跟上节奏。
“洞天圆满了？”
苏昊惊疑！他的确能够感受到，自己的这第一洞天比皆一开始强盛了不少，而且就算是施展第一洞天的持久力，都已经达到了十分钟。
“没错，你这第一洞天已经圆满了。”
斗启笑道：“现在你要做的就是提升修为！”
“只要你的修为能够突破灵师境，迈入灵王境，你的第二至尊洞天便会自然开启！”
斗启补充道；“竟然是这样”闻言此话，苏昊这才算是完全明悟了过来！原来，修炼者的体魄与修为，乃是紧系在一起的因为每一个修为境界的突破，便会意味着修炼者本身的一次蜕变，也可为是一条全新的道路。
而在这条新的道路中，体魄也会归零，需要修炼者本身进一步强化自身，唯有将体魄与修为再次达到一定的平衡阶段，方可进入更高的一个领域。