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第五十六章 网店计划(2 / 2)

关上店门后,李墨拿着车钥匙,问道:“族长要去哪?我送你。”

叶轩摆摆手,拒绝道:“不用,我正好直播呢。”

“那行,我先走了,改天再聚。”

目视着李墨开车离去,叶轩一时间有些恍惚。没想到出门买双靴子,竟然遇到了自己的粉丝,而且还把事情搞定了。这让他不由感慨,人生真是无比神奇。

现在是下午两点钟,趁着时间还早,叶轩没有直接回家,而是来到小区附近的那家健身房。

荒野是个磨砺人的地方,不但会磨练人的意志,同时还会打磨人的身体。

仅仅在尖峰岭原始雨林中待了五六天,就让他的身材发生了巨大的变化。原本体表有一层看上去肥嘟嘟的脂肪,现在这层脂肪几乎已经快要消失不见了,显露出下方一块块充满流线型的肌肉。

这是体脂率降低的缘故,看上去虽然比之前要美观许多,但是实用性却差了许多。那层脂肪,实际上就相当于人体的一个能量储存点,同时还具有一定的抗击打和保护能力。

举个很简单的例子,当一个人超过五小时没有进食,那么为了维持正常生命活动,身体就会自行消耗体内储存的能量。如果体内储存的能量不够多,并且还要维持高强度活动的话,很快就会消耗殆尽,到了那个时候,就会无可避免的进入虚弱期。

在都市中,虚弱与否无所谓。但是在危机四伏的荒野里,就显得尤为关键。这也是为什么,叶轩在雨林中时,每天吃得的东西很少,却依然能保持高强度运动的原因。

见他表情竟然有些嫌弃,直播间的观众们顿时无语了。

“尼玛,族长这什么表情。”

“次奥,这身材还不够好?”

“族长什么时候开我正好要买冲锋衣。”

“讲道理,这身材好看,但是不实用,体脂率太低。”

“别说了,今晚我在汉庭213房等你。”

“哇,这才几天时间,怎么感觉族长变瘦了好多。”

“话说,族长下一期到底什么时候开播?”

换上衣柜里的弹力背心,叶轩先是来到跑步机上进行有氧训练,舒展身体。

“其实不管是荒野中,还是都市里,身体都是最重要的。兄弟们最好每天花点时间锻炼身体,如果实在抽不出时间,可以买辆自行车代步。骑自行车实际上也是一种有氧训练,不但可以促进心肺功能,还能锻炼身体大部分肌肉。每天不需要多,骑半个小时左右就足够了。”

半个小时后,他这才从跑步机上下来,短暂的休息了几分钟,他又拿起哑铃,开始锻炼起手臂肌肉,时不时和观众们聊上几句。

观众们也不觉得枯燥,反倒看的津津有味。

一直到傍晚五点多钟,叶轩满身大汗的冲着直播镜头说道:“兄弟们,今天的直播到这里就结束了。接下来的一段时间里,我需要进行准备工作。下一期的直播时间,大约在七八天后,具体时间我会公布在直播间的简介里。”

关闭直播,叶轩满身疲惫的回到家里。冲了个澡,简单吃了点外卖,他便打开电脑,投入准备工作中。

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