第二天，楚辰带着杨雪和弟弟妹妹在燕京城中玩，妹妹想吃什么美食，他都满足，想买什么衣服，他也是毫不犹豫的给买下，逛了一天才满足的回到家里。
“你们把这个吃下去。”回到家后，楚辰突然想起了一件事，连忙从背包里拿出了一瓶丹药，这是洗髓丹，对杨雪和弟弟妹妹的身体有极大的好处，能驱除他们体内后天留下的世俗污秽，为将来的修炼打下基础。
“哥哥，这是什么挺香的。”楚欣接过丹药，放在鼻尖闻了闻，问道。
“这是药丸，吃了百病不生。”楚辰笑着道：“一般人可是吃不到的。”
楚鸣倒是没有问那么多，拿着就吃了，不到一会，只感觉肚子内暖洋洋的，挺舒服的，而后这股暖气开始向全身流淌，感觉很清晰。
杨雪吃下洗髓丹之后，双目不由得一亮，一瞬不瞬的看着楚辰，而后道：“辰，我是不是也能练武功了”
“算是可以了吧。”楚辰微微一笑，点头道，这丫头想得挺多的，不过，确实是可以传些普通武功心法给她修炼了。
“哥哥，你什么时候会武功了”楚欣好奇地问道。
“在部队学的，怎么，你也想学吗”楚辰笑着问道。
“不要，我才不要学那打打杀杀的东西呢，我是淑女，不学，不学。”楚欣的脑袋摇得跟拨浪鼓似的。
“我学。”没有想到，楚鸣想学。“我学会了，就能保护姐姐了。”
楚辰笑了笑，点头道：“我可以教你，但是不能用武功去欺负人，知道吗”
“知道了，哥，我又不是那种喜欢欺负别人的人。”楚鸣点头道。
让弟弟妹妹学些功夫防身，这是楚辰一直想做的事情，今天终于可以了。
“练功夫不是一朝一夕的事情，需要长久的坚持，两天打渔三天晒网终究是难练得什么像样的功夫的。”楚辰面色一肃，对楚鸣说道。
“哥，你放心，我会坚持的，也不会耽误学业。”楚鸣保证。
“好，那我现在教你们吐息之法，而后教你们招式。”楚辰满意的点头道。
楚辰交给杨雪和楚鸣的是一套完整的武功，乃是师尊留在他脑海中的一套名为真武仙拳法门，苍狼拳就是从这套真武仙拳中简化而来。
这套拳法，师尊说是她宗门外门弟子练习的拳法，练至大成，劈山裂石不在话下，是真正的仙道拳法；这次师尊给他留下的信息实在太过庞大，楚辰到现在还没有看完，不过他看到在这些信息里面，还有内门弟子修炼的拳法、掌法、剑术等，这是只有真正的宗门弟子才能修炼的，不能外传，所以，楚辰只敢把外门修炼的拳法传给杨雪和弟弟，如果让师尊知道他把核心秘术传出去，估计要扒他的皮的。
楚辰把口诀一字一句的交给杨雪和楚鸣，二人倒是悟性不错，楚辰只讲了两遍，他们便把心法理解透彻，修炼起来也是有模有样，让楚辰都有些吃惊。虽然是外门拳术，但也不是一般人一学就会的。