盘坐在冰床之上，林云不断的将天罡神力输送到宁霜体内，而随着天罡神力的进入，宁霜的气息也是在不断增强。
不过，虽然气息在不断增强，但是宁霜却没有丝毫苏醒的迹象。
就这样，一天过去，在这一天之中，林云一刻也没有休息过，几乎将体内的所有天罡神力都输送进了宁霜的体内。
有如此多的天罡神力在宁霜体内，宁霜的气息也是比一天前强盛了数倍。
一直到精疲力竭，体内再无一丝天罡神力后，林云这才停了下来，将宁霜轻柔的再度放回到冰床之上，林云就地盘坐在冰床旁边，开始了恢复。
整整用了两个时辰，直到宁霜的师尊何风回来后，林云这才退出了修炼，两个时辰的时间，虽然比刚才要好一些，不过天罡神力也只不过才恢复了五分之一。
脸色有些苍白的起身，见林云这幅模样，何风微微点头，随即看了一眼躺在冰床之上的宁霜，又亲自检查了一番宁霜的情况，何风才淡淡的开口说道。
“能够坚持一月。”
说完，何风走出房间，林云跟在其身后，两人一前一后的来到小院之中的竹椅旁，示意林云坐。
待林云坐下后，何风亲自为林云倒了一杯茶水后，这才开口说道。
“现在宁霜的情况能够坚持一个月，不过这也只是暂时的，而想要彻底恢复宁霜的伤势..”说到这，何风停了下来，浅浅的喝了一口茶水，而见何风这样，林云在一旁有些急切的问道。
“老祖但说无妨，究竟要如何做才能彻底恢复宁霜的伤势？”
从何风的话中，林云听出了，他应该是知道方法，只不过有些难以开口罢了，亦或者说，这个方法太过困难，何风也不知道该如何对林云说。
听闻林云这有些急切的语气，何风放下茶杯后说道。
“天心果，这是唯一能够医治宁霜的方法，只要有一枚天心果，再配合一些其他的天材地宝，宁霜的伤势便能够痊愈。”何风说道。
“也就是说，只要找到天心果，宁霜就有救了？”听闻何风这话，林云面露喜色的问道。
见林云如此激动的模样，何风点了点头，不过语气却越发沉重的说道。
“有天心果就能够救下宁霜，反之，若没有天心果，宁霜必死无疑。”
“既然如此，老祖，你可知道天心果的下落，我现在便去将其取来，事不宜迟。”林云开口道。
“你等一等，老夫要说的正是这件事情。”见林云有些激动，何风示意林云冷静一些，随即开口解释道。
“天心果是神级灵果，整个南州只有南兽岭的皇兽族群，紫狐一族有，想要得到天心果，只有一个办法，那就是前往南兽岭。”
“南兽岭”听闻何风这话，林云心中仿佛被一盆凉水从头浇到脚，去南兽岭求天心果？这岂不找死。