当学校再次举办亲子运动会的消息传来，江逸舟一家瞬间被点燃了热情。宝宝和妹妹兴奋得又蹦又跳，江逸舟和许诺萱看着孩子们的模样，也不禁被他们的情绪所感染，心中满是期待。
“爸爸妈妈，我们这次一定要参加好多好多项目！”宝宝挥舞着小拳头，信誓旦旦地说道。
“对呀对呀，我也要和哥哥一起比赛！”妹妹奶声奶气地附和着，眼神里闪烁着跃跃欲试的光芒。
江逸舟微笑着点头：“好呀，那咱们一家人可得好好准备准备。”
许诺萱也在一旁笑着说：“没错，这次我们要争取在每个项目中都玩得开心。”
接下来的日子里，一家人利用闲暇时间，开始为运动会进行准备。晚上，他们会在小区的空地上练习三人四足。江逸舟、宝宝和妹妹并排站好，将相邻的脚用绳子绑在一起。
“大家听我口令，一、二，一、二……”江逸舟一边喊着口号，一边带着大家慢慢移动脚步。起初，他们的步伐并不协调，不是宝宝走快了，就是妹妹跟不上节奏，导致大家时不时地摔倒。
“哎呀，又摔倒了。”宝宝有些沮丧地说，小脸涨得通红。
江逸舟赶忙安慰道：“宝宝别灰心，刚开始练习，摔倒是很正常的。咱们再来，只要我们多练习，肯定能配合得越来越好。”
妹妹也在一旁鼓励道：“哥哥，我会加油的，我们一定能行！”
在大家的互相鼓励下，一次又一次的尝试后，他们的配合越来越默契。而在练习家庭接力跳绳时，许诺萱展现出了惊人的跳绳技巧。她轻盈地跳动着，绳子在她手中飞速旋转，发出“呼呼”的声响。
“妈妈，你跳得好快呀，我也要像你一样。”宝宝羡慕地看着许诺萱，眼中满是崇拜。
许诺萱停下脚步，笑着说：“宝宝，只要你认真练习，肯定能跳得比妈妈还好。来，妈妈教你。”
于是，许诺萱耐心地教宝宝跳绳的技巧，从握绳的姿势到起跳的时机，一点点地讲解。宝宝学得很认真，虽然一开始总是被绳子绊倒，但他没有放弃，坚持不懈地练习着。妹妹在一旁也跟着比划，嘴里还念叨着：“我也要跳，我也要跳。”
终于，到了亲子运动会的那天。阳光明媚，天空湛蓝，校园里彩旗飘扬，充满了欢声笑语。江逸舟一家身着整齐的运动装，精神抖擞地来到学校。宝宝和妹妹像两只欢快的小兔子，在人群中穿梭，兴奋地看着周围的一切。