休息一天后，张大山感觉自己的精气神，似乎好了很多，不过一想到自己前世的身体素质，和现在的身体素质相比，就像前世那个网红凤姐和冰冰姐容貌之间的差距一样，心中就想通了。
张大山想，我以后还是叫杨过吧！毕竟杨大侠的名字比自己名字响亮。至于老张家的传承问题，以后有了孩子，让男孩姓张，也是给老张家，留个后吧。（此后，张大山就成杨过了）
杨过早上和小龙女，来到古墓外，一片空旷的野地上，开始练习武功。
小龙女让杨过把以前学的武功，再练一遍，杨过根据原主的记忆，开始一样一样的，练习起来。
一遍练完，小龙女责备的说:“怎么生了一场病，武功也退步了很多，以前练的很熟悉的招式，现在竟然生疏了成这样，我看玉女心经，还是等你练熟基础武功再说吧。”
杨过见小龙女这样说自己，心想自己是第一次练武，能有这样的水平，已经很不错了，你这个老板是不是要求太高了。不过想到小龙女这样说，也是对自己的关心爱护，出发点是好的，何况她还是自己未来的老婆。自己不能顶撞她，不能让她不高兴，要哄她开心，让她高兴。
杨过陪笑说:“姑姑，我自上次受伤后，脑子有点昏昏沉沉，晕晕乎乎，时好时坏的，可能到现在还没好彻底，我想过几天，等我脑子彻底好了，我的武功就会和以前一样了。”
小龙女见他说的似乎有道理，便不再责备他，问他要不要再休息几天，等病彻底好了，再修炼武功。
杨过心想，练武功就像赚钱一样，逮到机会，还不使劲干。现在不练好武功，以后闯荡江湖，遇到高手怎么办？
杨过立即表示自己还是再练习练习，争取早点恢复过来。
小龙女性子比较平淡，不喜欢和人争辩，既然杨过想练，就让他练习了。
杨过接下来的日子，充分发挥前世那种996之类的工作精神，不停的练习武功，把原主记忆里的武功，一遍又一遍的复习起来，直到和原主的水平一样，才暂停了下来。
小龙女也觉得奇怪，这小子，生了一场大病，好像改了性子，对练武变得异常热心起来。
杨过知道，所有的机会，都是留给有准备的人，如果自己不把基础打好，以后就是遇到机遇，自己也很难把握的住。
时间过得好快，不经意间，杨过来到这世界，已经一个月了，在杨过辛勤的练习下，终于将武功练到让小龙女满意的程度。二人决定明天开始练习玉女心经。
次日早上，小龙女和杨过来到古墓派的专属练武场，一片野地。杨过和小龙女，开始修炼玉女心经。
杨过上学的时候，喜欢看金庸武侠小说，对里面的重要情节记得很清楚，知道这玉女心经，需要两人互相配合才能练成，而且最好是一男一女，互相辅佐，才能练到最高境界。
杨过知道，玉女心经是林朝英为了和王重阳赌气，拼了老命创出来的绝顶武学，林朝英早逝，估计和创作这本经书有很大关系。
想到此次感叹道:“人太要面子也不是好事，如果林朝英当初打赌，不要什么古墓，就直接要王重阳嫁给自己，估计老王当时也就从了，也就没有她独守空闺，郁郁而终的事了。老王在五绝中去世那么早，不知道和林朝英早逝，有没有关系。自己以后一定要以此为戒，不能为了一钱不值的面子，丢掉自己的幸福，同时又害了别人。”
小龙女和杨过一边练习一边研究，终于练到，需全身衣服敞开而修习，使得热气立时发散，无片刻阻滞。
否则转而郁积体内，小则重病，大则丧身，练到後来二人需以内力导引防护，合二人之力方能共渡险关。
玉女心经共分九段行功，单数行功是阴进，双数为阳退，修练阳退时可随意停止，但修练阴进时就必须一气呵成，中途不能微有顿挫，否则必前功尽弃。
到此时二人都开始发呆，小龙女是担心自己和杨过是师徒，又不是夫妻，这样赤裸相相对，有伤风化，违背道德。
杨过心想，原着里自己和小龙女，在花丛中练功，被赵志敬和尹志平给撞见了，导致小龙女重伤，差点死了，自己也被他们误会了。