《龙形拳》虽然也有蕴养精神的功效，但毕竟只是副效果，其主要还是以整合劲力，调动元炁攻伐为主。
如今张极能得到一门主强精神的武学，对他的帮助不可谓不大。回到宗门后，沈翰等人提议给张极举办庆祝的宴会。
张极不好拒绝，只能跟着去吃了饭。
可惜，各种山珍海味，依旧不能取代张极对烤鸭饭的执着。
天知道他当初在这个世界鼓起勇气的第一次杀生，就是为了那一盆烤鸭饭。
那不仅仅只是烤鸭饭，还是他的斗争心，是他成为强者的执念。
宴席之后，各自离开。
张极回到屋内，开始练功。
这一练，他便发现了不对劲儿。
更容易了！
无论是《龙形拳》提炼元炁，还是习练《铁布衫》，《狸爪功》，都比原来容易很多很多。
他身体这个装水的“水瓶”，已经被《铁身功》的结晶再度撑大，并有了一些质变。
他将《铁身功》结晶抽离到限界空间，但身体的本质还在。
重新装水的效率大大提升。
张极练完一次《铁布衫》，几乎肉眼可见的发现身体的红色在快速消退。
这意味着他的自我修复能力又得到了提升，现在的他，可以不用借助药物也能练《铁布衫》，并且不会有副作用。
比起这个，他习练《龙形拳》的效果才是最直接的。
当他处于《铁身功》结晶在身上的完全状态时，练一次《龙形拳》提炼的元炁，堪比之前四五次拳法。
《铁身功》状态下，他的消化能力也大幅度提升。
他半夜还连吃了四份烤鸭饭才勉强吃饱。
张极喝下一杯果汁，坐在院子里面平复了一下状态。
能量是守恒的，格斗家越是强大，所需要的能量便越多。
不过相应的，消化能力也会有所增加。
甚至有一些特殊的格斗技，还是专门提升对食物利用效率的。
在张极前世玩游戏的时候，就知道在国外的一个土著部落，有一个名字叫【大食技】的蓝色等级技能。
可以增加食用食物恢复的血量和精力。
完全练到满级，一份食物可以当十份用，萝卜吃出人参的效果。
在当地的土著食物紧缺，却靠这个技能硬是在岛上苟住了命，繁衍开来。
不过那玩意儿离得太远，当地土著又极为排外，还是b级别的高手，张极现在不好多想。
但东极国内，好像有一个能够辅助回血回精力的玩意儿他现在应该能拿到了。
就是需要提前准备准备。
次日，张极被李龙叫了过去。
两人进行了交手。
毫无疑问的张极被全程碾压。
不过和与马睿打不同，张极隐隐有点摸到了李龙的边。
他感觉如果宗师也划分段位，李龙应该在宗师六段左右。
而他自己就算是宗师一段。
至于马睿，张极不太清楚。
但肯定在这之上。
“果然，你已经迈过了那一关。”李龙对张极道。
“也是侥幸。”张极说道。
如今的武术界有个说法，那就是在d级格斗家到c级之间，有一个所谓的宗师关隘。
踏过这个关隘，就会发生质的蜕变。
张极此前并不是很理解这个说法，如今却稍稍有点感受。
如果说d级格斗家是某一方面打破了人体极限，那么c级，就是在这个打破的极限上，再度做出了突破。
甚至可以用生命层次有了跃进来形容。
“这可没有侥幸一说。”李龙摇头，说道：“你的横练功夫已经有一定火候了，接下来我把五形门其余四门宗师武学也传授给你，你可以尝试兼修，这五门武学互有补充，如果你能够找到其与自身契合的点，同修的速度，甚至比单独修一门还要快。”
说完，李龙便开始教导习练其余四门拳法。
“首先是《蛇形拳》，身体一定要柔韧，招式发劲儿技巧不可刚猛，而是要软”
“《鹤形拳》，脚步灵动，出力要巧.”
“《豹形拳》，迅猛，爆发，最快的速度，爆发出最强大的力量.”
“《虎形拳》，出拳力量要刚猛，招式势大力沉，首重威势.”
四门拳法在李龙手中无缝衔接，几乎用成了一种拳法，张极隐隐约约感觉到，李龙施展这些拳法的时候，带动了些许元炁。
所以《龙形拳》大致也包涵在其中。
随后，张极便开始学着李龙的样子，习练了起来。
呼吸，招式和发劲儿技巧是最重要的，只要记住这些，便算是正确的掌握了这几门武学的精要。
其次的那些辅助练功的秘药，很多都是可以被取代的，就算没有原版的效果，也能够大差不差。
毕竟也不是什么特殊的专属格斗技，限制条件和门槛并不算特别高。
张极的记忆力和悟性都很强，打了几遍之后，便全部记忆了下来，虽然不能和李龙一样做到无缝切换各种拳法，但一板一眼的练一种拳法至少是不会出错的。