因此还需勤加练习，达到单臂用剑的境界。
接下来的几个小时，叶诚全身心投入到修炼之中。
开始的时候，他只能双臂举剑，坚持一分钟左右便要停下休息。
经过一个小时的练习，坚持两分钟。
他开始练习挥劈。
又一个小时后，平举坚持五分钟！
出剑由迟缓到迅捷，越来越纯熟。
高强度的训练，让他的气力迅速流失。
累了就盘膝坐下，休息一会儿，静待体力恢复。
如此反复。
终于在晚上十二点之前，他能坚持双手不停挥剑五分钟！
但也已经累得连一根手指头都动不了了，此时正瘫在地上喘粗气。
“呼——动不了一点，先眯一下吧！”
叶诚拖着沉重的步伐回到大厅，疲惫的合上双眼。
本来只想休息一下，想不到再睁眼的时候，已到第二天早上。
本以为昨天发疯式的修炼，今天会浑身疼痛。
令他意外的是，一点不适都没有。
反而精神奕奕的，仿佛有使不完的劲。
“境界的提升，让肉身的恢复能力也得到了不少加强。”
叶诚心道，“解开力量枷锁之后，体质枷锁也得提上日程。”
力量、体质、敏捷、精神，并称为限制武道发展的四大基础枷锁。
修炼，事实上就是要解开更高的武道枷锁，完成自我提升。
对某一枷锁天赋较高、专修这一枷锁的武者，被称为这一系的武者。
现在的叶诚是力量系武者。
力量影响肉身攻击力，这很好理解。
体质则影响肉身防御、作战持久度、体力和伤势的恢复速度…等等，相当重要。
敏捷影响行动速度、攻速、肉体反应、准确度…等等。
精神则比较特别，用精神力控制别人，或者直接用魂术杀人。
放到西方的修炼体系，精神影响着召唤师和法师的战斗力。
并不是每个超凡者都修炼四大体系的，毕竟每个人的天赋不同，精力也有限。
大部分人只修炼一系。
而叶诚的目标，则是在系统的帮助下，成为全系武者！
……
新的一天开始了。
叶诚吃个丰盛的早餐，继续投入到修炼大业中。
今天的目标是双臂连续挥剑十分钟。
“开始吧！”
顿时，后院风声嚯嚯。
下午的时候，境界突破到淬体境大圆满。
叶诚把重剑杵在地上休息，心中思潮起伏。
短短两天时间，完成了从中期到后期再到大圆满的壮举。
既惊喜又惆怅。
以往那三年，过得实在憋屈啊！
“经过修炼，我现在的臂力已经上升到一千五百斤，一千斤的重剑不再适用，还得找关叔！”
叶诚拿着旧重剑去找关铁，换成一支一千五百斤的。
还在加班加点的关铁，在看到叶诚单臂把一千斤的放下，然后双臂拿起一千五百斤的时候，更加瞠目结舌。
连忙把叶诚拉到，问道：“小子，你实话告诉我，究竟发生了什么事？怎么突然变强那么多？”
叶诚神秘兮兮道：“关叔，我顿悟了！”
“啥，顿悟？”
关铁挠挠头，似乎听到了什么，又似乎没听到。
顿悟这种情况不是没听过，但基本只出现在传说中。
听说有人顿悟之后一飞冲天，一夜从武徒跃升至宗师。
又有人短时间内顿悟出极其高深的武学。
那种感觉，不可道哉，非常玄乎！
既然不可道，就无需多问。
“好，好吧！”
关铁让叶诚拿走一千五百斤重剑。