看着尹子衿穿针引线，越来越熟练，周嬷嬷也放下心来，又说道:“姑娘这个针法已经掌握的差不多了。我们学一会儿女戒吧！姑娘一边儿绣作品，一边儿听老奴说就行。
只是姑娘，一定要好好学才行，要把女戒吃透了，将来姑娘参加选秀选妃，这些内容宫里的嬷嬷是要考的。虽说我们是世家，但该走的流程还是不能少的。”
尹子衿一边绣，一边道:“周嬷嬷你说吧！我听着便是。”
周嬷嬷随即便开口道:“《女诫》由七部分组成，《卑弱》、《夫妇》、《敬顺》、《妇行》、《专心》、《曲从》与《和叔妹》七篇。论述了女子在“夫家”需要处理好的三大“关系”，即对丈夫的敬顺，对舅姑的屈从和对叔妹的和顺。
我们今天就先学第一篇《卑弱》，卑弱第一。古者生女三日，卧之床下，弄之瓦砖，而斋告焉。卧之床下，明其卑弱，主下人也。弄之瓦砖，明其习劳，主执勤也。斋告先君，明当主继祭祀也。
三者盖女人之常道，礼法之典教矣。谦让恭敬，先人后己，有善莫名，有恶莫辞，忍辱含垢，常若畏惧，是谓卑弱下人也。晚寝早作，勿惮夙夜，执务私事，不辞剧易，所作必成，手迹整理，是谓执勤也。正色端操，以事夫主，清静自守，无好戏笑，洁齐酒食，以供祖宗，是谓继祭祀也。三者苟备，而患名称之不闻，黜辱之在身，未之见也。三者苟失之，何名称之可闻，黜辱之可远哉！”
尹子衿听着这文言文，皱了皱眉。
周嬷嬷看了尹子衿一眼，连忙道:“姑娘应是不懂什么意思，老奴给姑娘解释一二，这意思就是:卑弱第一。古时，女孩子出生多月后，就让她躺在床下，将织布用的纺锤作为玩具，并将生女之事斋告宗庙。睡在床下，以表明她的卑弱，地位低下。
给她瓦砖，以表明女子应当亲自劳作不辞辛苦，斋告先祖，以表明她要准备酒食帮夫君祭祀。三者都是女人的寻常道理，礼法的经典教训。谦虚忍让，待人恭敬。好事先人后己。
做了善事不声张，做了错事不推脱。忍辱负重，常表现出畏惧。这就是所谓的谦卑对待他人。晚睡早起劳作，不嫌早晚劳苦。亲自操持料理家务，不挑剔劳作的繁重或简易，做事有始有终，这些都是勤劳的表现。面容端庄品行端正，以服事夫君，清静自重。
不喜好戏笑玩闹，备以洁净的酒食，用以祭祀祖宗。这是所谓的祭祀啊。如果这三条都具备，却还忧虑好名声不传扬，身上背负别人的误解和屈辱，这是从来没有听说过的事。如果这三条都没有做到，哪里还有什么好名声。
以后姑娘嫁人了，一定要时刻谨记自己处在下位，要伺候服侍好自己的丈夫，公婆。一定要贤惠稳重，冷静持家，不能争风吃醋，像泼妇一样，更不能冷眼对自己的丈夫，要伺候好夫君的饮食起居，在自己生产时，无暇顾及照顾丈夫，要给丈夫纳妾……”
周嬷嬷说了很多，便问道:“姑娘知道了吗？”
尹子衿心不在焉的点了点头，一看就没认真听，周嬷嬷笑眯眯的看向尹子衿，心道:“让你不好好听，总有办法治你。”