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第292章 自嘲计(一)(1 / 2)

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以下是对人情36计中自嘲计的讲解:

概念与原理

自嘲计是指在人际交往中,通过主动、幽默地贬低或调侃自己,来化解尴尬、拉近与他人距离、缓解气氛等的一种社交策略。其原理在于,人们通常对自我贬低者会减少防备心理,同时会因对方的幽默和坦诚而产生好感,从而使交流氛围更融洽。

作用

-化解尴尬:在自己出糗或陷入尴尬境地时,用自嘲来应对,能将尴尬转化为幽默。比如在会议上发言时口误,可说“哎呀,我这脑子,又开始自己‘创作’了”,大家一笑,尴尬就消除了。

-拉近关系:适当自嘲能展现自己的亲和力和真实感,让别人觉得你容易亲近。如跟新同事说“我这人方向感超差,在公司估计得靠大家多带带我,不然能把自己走丢”,能迅速拉近与同事的距离。

-缓解气氛:当气氛紧张时,自嘲可起到放松气氛的作用。在谈判陷入僵局时,一方开玩笑说“瞧我这急脾气,差点把谈判变成‘辩论赛’了”,能让气氛缓和。

-维护形象:面对他人的质疑或攻击,用自嘲回应,既显示了大度,又能巧妙维护自己形象。有人说你穿着老气,你可以答“哈哈,我这是走复古路线,引领时尚新潮流呢”。

运用要点

-时机要恰当:需在合适的情境和时机使用,如社交场合、轻松的工作环境等,在正式严肃的场合则要慎用。

-程度要适中:自嘲不能过度,否则会让人觉得你不自信或自轻自贱。比如可以调侃自己的小缺点,但不能贬低自己的人格和能力。

-态度要真诚:要让别人感受到你是用幽默的方式表达真实想法,而非故作姿态,这样才能让自嘲发挥出应有的效果。

人情36计中自嘲计的底层逻辑主要体现在以下几个方面:

心理学层面

-降低威胁感:从自我呈现理论来看,人们在社交中会管理自己的形象。自嘲时主动暴露自身小瑕疵等,等于向他人释放出自己没有威胁的信号,使对方心理防御降低,更易接纳你。

-引发共情:依据共情理论,当你自嘲时,展现出自己的不完美,能让他人联想到自身的类似经历或不足,从而产生共鸣,拉近心理距离。

社会学层面

-符合社会规范:社会交往中有谦逊的规范。自嘲体现了这种谦逊,遵循了社会对人际交往的期待,会给人留下懂分寸、知进退的好印象,有助于融入群体。

-构建社交平衡:在社交关系中,过于强势或自我抬高可能打破平衡。自嘲能适当降低自己的位置,使关系更平等,利于建立和维护良好的人际关系。

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