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第89章 加大训练量(1 / 2)

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“我这不是懒,而是怕麻烦,没有一次性手套,弄得满手脏兮兮的,碰哪里都是油。”

梅景问道:“你不会用嘴剥虾壳吗?”

杜良辰看着梅景一口吃到一个虾,还把虾壳吐了出来,伸手给你比了个大拇指:“你厉害,这种神功我可不会。”

放下筷子拿出手机,看见杜朗星给他发的消息,让他吃完饭去找他。

等当下手机看见碗里多了两个剥好的虾,对面的梅景正在擦手,他盘子里只剩下一小堆虾壳。

“谢啦~”

杜良辰笑着拿起筷子两口把虾肉吃掉。

吃过饭和梅景分开,去找杜朗星。

来到杜朗星办公室。

杜良辰:“教练你找我。”

杜朗星递给他一张纸:“呐~这是给你重新制定的训练表,你看看有哪里不合理的我们研究一下。”

杜良辰越看眉头皱的越紧:“这,这训练量也太大了吧?”

“这是根据你的身体情况,制作的初期训练表,训练量是增加了不少,你要记得你升组了,而且这张表又不是不可以改,这不是在和你商讨吗?”

杜朗星很在意杜良辰的想法,虽然他是专业的教练,可是训练的身体不是他的。

当年杜朗星就是因为训练不当,膝盖受伤,之后限制了他登上领奖台的路。

他会根据自己的专业知识制定计划,然后和运动员当面探讨,他很尊重自己手下运动员的看法。

于是两人开始探讨起来,然后稍微修改了一下,决定明天开始试试,然后再根据情况修改。

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