每一个参赛队所有的成绩加在一起视为团体成绩，用时最少者获团体赛胜利。
首先战士们要通过5高的绳墙，接着是高低平衡木，爬上直梯，再通过回旋道；
连续跳过三道矮墙，踏过五步桩，再通过独木桥；
过了低桩网后跨过壕沟，过高低杠、跳矮墙；
滚过原木后再爬过铁丝网；翻过陡坡，跳过跨栏，跳过弹坑和跳板后就是蛇形跑区域；
跃过障碍墙最后再通过平衡木到达终点。
这些障碍模拟了战场上的复杂环境，如高低杠、铁丝网等，能让军人在比赛中锻炼跨越、攀爬、匍匐等技能，提升在真实战场上应对各种地形和障碍的能力。
同时还包含跑步、跳跃、平衡等多种运动形式，可全面提升军人的力量、速度、耐力、灵敏和协调等身体素质，为执行高强度作战任务奠定基础。
面对五米绳墙、壕沟等具有挑战性的障碍，需军人克服恐惧、勇敢尝试，成功通过能增强自信心和勇气，使战士们在战场上更无畏。
障碍赛赛程长、障碍多，要求军人具备坚韧不拔的意志，在疲劳和困难面前不放弃，培养顽强的战斗意志。
比赛场地周围，观众们的热情如同火焰般燃烧。
各国的旗帜在风中猎猎作响，加油声、欢呼声交织成一片。
各国的队员们身着整齐的迷彩服，眼神坚定，他们深知这场比赛的意义重大，不仅是为了个人的荣誉，更是为了国家的尊严。
为了这次赛事，组委会临时设置了十个赛道。
十个赛道同时比拼，工作人员需要记录每个人的成绩，同时还要计算出整个团队的成绩。
每十个团队为一组，共需要三组比赛。
华国队被分到了第一组，首先上场的是肖剑。
“嘟——”随着一声尖锐的哨响，比赛正式开始。
各国的选手如同离弦之箭一般冲了出去，任凭风在耳边呼啸，带起他们额前的碎发。
第一个障碍是五米绳墙，肖剑跑到绳墙前，双手迅速抓住绳索，双脚有力地蹬着墙面，身体如猴子般敏捷地向上攀爬。
他的动作干脆利落，转眼间就攀到了顶端，紧接着一个翻身，稳稳地落在了地上，没有丝毫的停顿，又朝着高低平衡木冲去。
在高低平衡木上，肖剑的身体微微前倾，双臂自然张开，保持着绝佳的平衡感，如履平地般快速通过。
下了平衡木，他又迅速来到直梯前，双手交替，快速向上攀爬，双腿也配合着用力，不一会儿就到了直梯顶部，然后纵身一跃，继续向前奔跑。
此时，S国的队员也不甘示弱。
他在低桩网前，一个标准的匍匐姿势，双手撑地，双腿蹬地，以极快的速度向前爬行，身体与地面几乎平行，像一条灵活的蛇，迅速穿过了低桩网。
他快速起身迅速奔往下一道障碍，他的唇边带着自信的笑容，在这项比赛中，他在他们S国始终是佼佼者，这次也不会例外，他有信心会拿下这场比赛的最终胜利！
壕沟前，肖剑没有丝毫犹豫，在距离壕沟边缘还有一步之遥时，他用力一蹬，身体腾空而起，完美地跨越了壕沟。