如果一个人经常坐着，
他身上的血液就会不循环，
时间长了就会腰酸背痛，
甚至走几步头一昏就扑倒在地。
有的老年人，非常喜欢吃剩菜剩饭，
这个习惯是非常不好的，
他以为省下的钱都进了腰包，
实际上他省下的钱以后都进了药店。
一些新鲜的蔬菜还有水果，
别舍不得买，
必须买一点吃，
你营养不跟上，
到时候你命都不在了，
命都没有了，
你省下的钱给谁花是不是？
如果夫妻俩在家里都喜欢唠叨，
只要他们互相不厌烦，
他们的感情只会越来越好。
如果夫妻俩一方比较强势，
另一方比较软弱，
软弱的那方，往往会因为，情绪得不到发泄，而淤塞在肝部，出现问题。
如果夫妻俩经常出门去旅行，
吃一些美食，
他们的感情会越来越好。
我发现很多人都想不明白，
为什么那些千亿富豪，或者百亿富豪，
他们都喜欢找那种非常清纯的、
没有谈过恋爱的女人当太太。
其实这很简单，
因为就好比买一件商品，
谁愿意买二手货，
是不是？
他既然有钱，
他就有资格挑选。
我有一年去过陕北，
我和一个放羊的老汉聊得很开心，
他说我们陕北有三宝，
我说哪三宝？
他说第一个就是炒面，
第二个就是小米，
第三个就是羊皮。
我听完就笑了，
然后竖起了大拇指。
如果你的妻子比你大30岁，或者大5岁，
或者大十几岁，
她就可以当你的姐姐；
如果你的丈夫比你大3岁以上，
这个丈夫他就能够管住你，
然后把这个家弄得兴旺起来。
有很多上了年纪的夫妻，
他们就算吵架为什么也不离婚呢？
因为他们就知道，下一个也许比这一个更坏，
还不如凑合着过，
因为原配夫妻在一起，
他们还是有感情基础的，
他们的幸福也会越来越多，
那些出轨的夫妻，
他们的困难和痛苦，是会只会越来越多的。
有的老人不喜欢喝水，
一天都喝不了一口水，
实际上不喝水，
身体里面的毒就排不出去。
类似的说法我已经说过很多次了。
还有的老人喜欢抽烟，
有时候一天抽2-3包烟，
你烟抽的多了，
你身体就垮了，
必须戒烟，
如果确实戒不了烟，
每天只抽1-2支也行。
有的老人，总是记恨着曾经伤害他的人，
结果每天都不开心，
每天都对任何人，都采取敌视的态度，
这样的他的身体也会垮掉的。
有的老人，舍不得每年的几百块钱体检费，
有什么小病就拖着，
大病就挨着，
实在不行了才去医院，
这最后一次去医院，有可能把他的家底都掏光，
所以不要舍不得那几百块钱体检费，
每年定期去体检对你有好处。
有一些城里的老人就缺少关爱，
被一些推销员忽悠得晕头转向，
买了一屋子的保健品花了几十万，
实际上这些保健品都是垃圾，
根本没有任何用，
有的保健品吃多了，反而还会长出一些肿瘤，
所以不要迷信保健品，
要远离保健品。
有的老人，现在拿了儿孙们的旧手机，
天天乐呵呵地，在门口坐着看短视频，
这样也是不行的，
因为老人的眼睛，本来就已经退化了，
短视频看多了，
对眼睛也是一种刺激，
对大脑也是一种刺激，
而且人在兴奋的时候，
血液流速是非常快的，
而老年人的血管非常薄弱，
有可能会引起血管破裂，
所以老人的情绪不要大起大落，
还是平稳为好。
有关老年人长寿的知识讲完了，
我再给您讲一讲，一些很有趣的冷知识吧。
大家都知道，在寺庙里，有很多和尚都在打坐，
打坐就是坐着不动，
实际上这个做法是非常好的，
按照科学家的研究，
每个人沉默一个小时，就能够提升他的记忆力。
那个喜欢喂猫的人，也许知道，猫可以发出100多个音节，
但是狗只能发出八九个音节。
有很多人去过中国的西部，
发现那里的有些少数民族人的眼睛，是蓝颜色的，
但是这个世界上大多数人的人，其眼睛都是棕颜色的，
就是和那个芭比娃娃的眼睛颜色差不多。
现在有很多女人都有闺蜜，
有的有十几个，
有的少的只有一两个。
但是有很多女人，也许不知道她的丈夫，曾经私下里，也曾对她的闺蜜动过心。
我们村里面有一个人长期得的鼻塞，
呼吸不畅，
说话都有一种嗡嗡的声音，
后来他去城里面找了医生，
城里面的医生没有给他开药，
就告诉他在他左腋窝里，夹一瓶矿泉水，
他的鼻塞就能够缓解，
后来他就在村里面到处说，
像广播一样，
后来村里的每个人都知道了。
他的妻子，有一个酒窝在右边脸颊上，
看起来非常美，
实际上是脸上的一小块皮肤凹陷了，造成的。
你也许不知道，
在这个世界上智商越高的人，
往往会越早结婚。
那些自称“第二穷”的人，
他们就无欲无求，
最后成了“三无”人员。
现在都流行把单身男人，称为光棍，
其实在封建时代，
光棍指的是那种地痞无赖，
而不是指单身男人。
如果现在你的手被热水烫到了，
你必须马上捏住左耳的耳垂，
你被烫的地方就会很快降温。
有很多人去过，禹国的西部的一个城市，
他到了那里就会发现，
因为那个地方的海拔非常高，
所以很多人都使用的是高压锅，
想在那里烧开水，
是永远不可能烧到100度的。
现在孩子们都喜欢有什么小约定，
他们约定之后还会拉钩，
口里面还会说一句话：
拉钩，
一百年不许变。
实际上在武侠小说里面，
拉钩的意思是如果谁不遵守承诺，
就把这个小拇指切掉。
有很多十几岁的男孩子，他们在做梦的时候，会梦见陌生人；
一些11岁的女孩子，她们梦见的是很熟悉的人。
大家都听说过，在一些明清小说中，常常出现一个词语叫“七尺”，
你以为七尺男儿是2多高吗？
实际上根据古今的尺度换算，
古人说的七尺男儿啊，
就是现在1米65左右的男人。
我告诉你，
如果一个女人，经常熬夜超过11点，
要不了一年，她的上嘴唇，就会长出一些毛茸茸的胡须，
因为熬夜之后，女人会分泌很多的雄性激素。
你们知道为什么，现在去看很多古画，上头的男人和女人，
他们的发际线都非常高嘛，
就是因为他们绑头发的时候，绑得太紧了，
因为绑头发绑得太紧，
那些头发就会被崩断，
时间长了你的发际线，也会慢慢后移。
我们国家的一个女人，曾经参与过丑国计算机的发明，
这是历史上的第一台计算机，
这台计算机的重量重达30吨，
占地面积有200平方米。
当然，
我们国家的人也都不是窝囊废，
别人能够创造出来的奇迹，
我们也能够创造出来……