距离青槐寨二十几里的地方，有一条巨大的瀑布，宽十丈，高四十丈，湍急的水流冲下山崖宛若从天而降，在潭下冲击成一个恐怖的深坑，水流翻涌、异常剧烈。越靠近瀑布，越会被那从天而降的水流气势所震惊。哗哗的水流击溅的岩石上反弹出来的水珠，打在身上都像是棍棒般疼痛，常人莫说靠近，就是远远望去就会心生敬畏。
在靠近瀑布激流三十几丈的地方，在被水流冲涮的溜滑大石上，周南在拼命的练拳，只有气运周身、拳罡护体才能保住全身的肌肤骨肉，在这恐怖的飞溅水珠的击打下，不至于皮开肉绽。
周南将神识控制在一丈范围内，这是他能精细掌握的最大距离，他敏锐的察觉着水珠溅射的细微变化，向着瀑布的方向又前进了半步，一道强烈的危机感觉瞬间袭来，在这一刻，周南一声闷吼，体内真元疯狂运转，在这一刻，他仿佛又多出两只胳膊，向着眨眼间喷涌而来的、每滴都蕴含千斤力量的无数水珠击去。
“破军式，打！”
周南大吼，身旁的四只拳影竟仿佛幻化成道道金色的拳影，在他心念一动间，便有近百拳打了出去，拳罡交织纵横，如一闪大门挡住了水珠的击打。
“噗噗噗……”
水珠被挡开，在空中绽放出一朵朵璀璨的水花，拳罡与水汽撞击，立刻在周南双拳上留下道道痕迹，然而水气蒸腾，水珠如雨，也没打开周南的防御。此刻周南心中，那强烈的危机感已到极点，理智告诉他应该立刻逃开。但他没有这么做，反而将丹田最后一股真元凝聚起来，如千军万马的第一先锋般勇往直前、以置之死地而后生的勇气前冲，又在青石上踏出半步。
“轰……”
无数道水珠呼啸而来，刺耳的尖啸声不停。无数的水珠迎上了一片金色的拳影，一息、两息，拳影开始不敌，无尽水珠如利剑般落了下来。
“呼……”所有的拳影皆已绞碎，周南也骤然间向后退了出来，双腿用力，退到了十丈之外，趴在地上气喘吁吁。
好一会，周南才勉强爬起来，盘坐冥想，回复已经耗尽了神识和体内真元。等到恢复的差不多了，便再次走近瀑布练拳。
在瀑布的上方某个地方，一只黄色嘴巴、浑身赤红的小鹰蹲坐在附近的枝头看着场地中间两个快速闪转腾挪的身影，贡布手持锈剑围绕着一只身形有六七丈高的巨大的獠牙金毛猿猴快速躲闪跳跃，抓住转瞬即逝的机会就往猿猴要害处猛刺一剑。獠牙金猿双眼通红手舞一个大木棒不断往眼前这个胆敢戏弄它的小虫使劲的挥砸，在漫天的灰尘里锈剑躲闪不及被木棍被一次次地打飞，又一次次顽强的以更快的速度飞回来。金毛猿貌似占着上风，但已经没有了最初的狂怒和杀意，它由开始的愤怒到了现在的叫苦，脑子里只剩下了惊惧，只想快点跑。随着最后冲天而起的一剑，金毛猿发出惊天一吼，踉跄几步，如一座小山般倒了下去。
贡布擦拭了一下锈剑，招呼了一下小鹰。小鹰就乖乖的落在他的肩膀，亲热的蹭着他的头。红翼鹰是一种北方特有的大鸟，两翼展开能有十几丈长，浑身鲜红的羽毛，这种大鸟性情凶悍，是擅长战斗的灵禽，亦可作为坐骑远程飞行，很多部族将其驯化用来巡逻战斗。
红翼鹰的兽卵是周南在擂台比斗中赢得的奖物，他觉得没啥用就送给了好兄弟贡布，贡布很是喜欢。鲁格选了另外一个妖兽的剑龙的卵。贡布摸摸红翼鹰的小脑袋，然后开始打坐恢复体内真气。
他俩这样日复一日苦行僧式的修炼已经延续了整个夏天，饿了就狩猎野兽，累了就打坐冥想，实在困了就回寨子睡觉。恢复体力了便再次来修炼，中间也发生过很多次危险，比如周南无法及时多躲开绵密激烈的水珠而受伤，贡布被妖兽打的落荒而逃险些丧命，不过好在他俩准备充分，再加上年轻恢复快，倒也有惊无险。
但是效果也是极好，俩人进步飞快。周南从最初的距离瀑布中心五十丈已经走到了现今的三十丈距离，尤其是他对神识的精细控制程度，一丈之内的事务几乎完全洞悉掌握，已是非常难得。
贡布的剑术已经走上了正确轨道，配合修炼玄门正宗心法，进步神速，已可以单独猎杀一些大一点的妖兽。