而韩洛瑶也不知道自己这是什么奇怪的笑点，但就是很久没有和其他人交流的她，听到沈丞说的话，就忍不住笑了出来。
“慢慢来，别切到手就行。”
沈丞在一旁看着，耐心地等着韩洛瑶一点点切完，
本来几分钟就能结束的进度，韩洛瑶足足用了20分钟，
在这期间沈丞也没有催促，只是在一旁安静地看，偶尔提醒她小心一点。
“感觉好累啊...做菜这么辛苦吗？”
韩洛瑶差一点直不起腰了，因为厨台不高，切菜只能弯着腰切，
韩洛瑶切得还慢，想要直起腰的时候，发现腰特别酸痛。
沈丞侧过脸，轻笑出声，小声说道：
“累的话就去休息吧，我来就行了，谢谢你帮忙。”
韩洛瑶微微一怔，愣了几秒钟，然后支支吾吾地说道：“不...没事。”
沈丞看了看时间，马上就要晚上了，要尽快做完，于是开始亲自操作，
晚上吃的白菜，当沈丞将那些切好的白菜倒入锅中的时候，“滋啦！”一声，吓得韩洛瑶后撤一步，好像害怕里面的油会溅出来似的，
不过她多虑了，因为那些白菜满满的占满了整个锅，甚至锅盖都盖不严的那种满。
“这...会不会有点多啊？”
韩洛瑶指着锅里那满满的白菜，一脸疑惑，
这一大锅她感觉要吃好久的样子，都有点吓人了。
“不会啊，等一会白菜里的水分出来之后，就看着没那么多了。”
沈丞摇了摇头，向她解释了一句，
随后拿起一旁的炒勺，在锅里向前一推，左手拿锅向后一拽一拉，
里面满满的白菜翻滚了一下，而且一点都没有翻到锅外。
“喔！”
看到这一幕的韩洛瑶瞬间发出一声惊叹，双眼都放光了，这样的操作，她还只有在电视上看过，
不对，电视上都看不到翻这么满的，此时的她，看着沈丞的眼神中多了一丝“崇拜”！
“我我我...我想学这一招！”
韩洛瑶指着锅，有些兴奋地看着沈丞。
而沈丞本想拒绝，毕竟这个可不是什么简单的行为，要是没弄好，翻到自己身上，脏了衣服不说，关键是会烫到。
但是她回头看了一眼韩洛瑶，那期待的眼神，他实在是拒绝不了。
“那，你慢点啊，要不然我先盛出来一点？少一点容易一些。”
沈丞把灶台调成文火，然后自己让开，嘱咐着韩洛瑶。
“没事，不用。”
韩洛瑶很要强，因为她刚才看沈丞的那个操作，真的很想尝试一下是什么感觉。
“慢慢来，这只手向后拉，然后炒勺向前推，这个比较满，所以幅度不要太大，小心一点就好。”
“嗯！”
“砰——”
一声锅底和灶台的碰撞声响起，大量白菜被掀出锅，撒得灶台上到处都是，
韩洛瑶愣在原地，看着自己的“杰作”，后退了两步，一脸尴尬地看着沈丞，脸上展现出满满的歉意，
自己的逞强导致了这样的结果，她低下头，向沈丞道歉，小声说道：
“那个...我把我自己要吃的翻出来了，然后...我就不吃了吧，锅里的留给你...”