林东和乔冰造了几个小时的孩子以后，接着乔冰满足的睡去。
至于林东，他还没有睡。
而是找了一个空房间，去准备修炼。
现在林东龙戒空间里面，有一株陈泰斗陈老赠的一株准药王。
还有两株白须眉白老赠的两株天材地宝。
以及一株李长生赠送的一株天材地宝。
这些全部加起来，林东如果炼化吸收，他还是有把握能突破到八段大宗师的。
此刻，他将这些药材全部拿了出来，然后将它们全部吞服。
一股澎湃的药效，涌入体内，林东运转九转长生诀，开始炼化那些药效。
恐怖的药效，被他转化为了纯粹的能量，随后沿着他全身的经络，被他运转到了丹田。
丹田之中，那第八颗金丹，开始变得越来越凝练。
他本就已经是七段大宗师巅峰，只差临门一脚就能突破。
如今，再次吸收炼化了这么多的天材地宝，终于是跨过了那一步。
“嗤”伴随着丹田之中，那第八颗金丹发出一阵璀璨的金光，林东将这第八颗金丹，彻底凝练完全。
而这也标志着他，踏入了八段大宗师行列。
当他睁开双眸以后，林东发现自己的实力比之前强大了许多，而且最让他惊喜的是，变强的除了他的武道实力之外，还有他的精神力。
突破到八段大宗师以后，他的精神力，又比之前上升了一个台阶。
“看来，到了七段大宗师以上的修炼，不仅仅只是修内气那么简单了。相应的，还在修精神力。精神力也会随之增长。”
林东的想法并没有错。
修炼一道，正是和他所猜测的那样。
最开始，在武道大师以下，为外练式，通过修炼一些外功，来增强武道实力。
当你的武道实力，通过外练式触摸到了一个瓶颈以后，只要你打破这个瓶颈，踏入下一个境界。此时，你便进入了内修气的境界。
而这个时候，也标志着你真正的踏入武者行列。随后，在内修气的基础之上，当你再次打破瓶颈，掌握了内气外放的境界，标志着你又踏入了更高的武道境界。为武道宗师！
当你内修气不仅仅可以外放，而且还能凝聚巨影分身的时候，代表你又打破了一个瓶颈，到达了更高的一个境界半步地境。
再往后，当你再打破瓶颈，能凝练出巨影金身的时候，代表你又踏入了更高的武道境界地境武者。
修炼，就是一次次打破瓶颈，达到了之前未曾达到的程度。
现在林东，也是在向更高一个境界迈步。
而这次迈步，则是从内修气的基础之中，再次发生蜕变。
外练式，内修气，精修魂
林东如今，已经慢慢的朝精修魂的方向在蜕变了。
只是他自己还不清楚而已。
成为八段大宗师，精神力随之发生翻天覆地的增长，此时的他，也是能使用更多古巫术。
除此之外，林东使用追踪的能力以后，所能追踪的范围更广了。
之前只是方圆两百公里。
现在，它能覆盖方圆四百多公里，足足增加一倍左右。