休息大概半个时辰，叶祈安旋即从纳戒中重新换上了一席简朴的白衣，和沈凝霜的白裙相互映衬。
“长老，我休息的差不多了，咱们赶紧出发下一个训练地点吧？”
沈凝霜不免有些责怪的眼神看向叶祈安。
而他自然也是注意到了对方投来的眼神，微笑着看向沈凝霜。
“放心吧，妮子，我没事，坚持的住。”
“咳咳，行吧，跟我来。”慕容剑无奈说道。
本来想让这小子休息再多一点，却是没想到这臭小子肉身自愈能力竟然这么快。
转眼，一行三人就来到了第二个特训的地点。
柳溪瀑布，作为苍澜学院内院当中最美的风景地区，也是吸引了许多刚刚下课的内院新生去围观欣赏。
叶祈安看着前方那察壮观之极的柳溪瀑布心头不禁震撼不已。
整个瀑布高达上千米之高，湍急的水流横冲直下，激荡起阵阵雪白的浪花，啪打在下方的巨大石头上。
“当真是飞流直下三千尺，疑是银河落九天！”叶祈安不由得由衷感叹说道。
怪不得这柳溪瀑布被誉为苍澜学院最美风景，同时也是非常适合新生去修炼的地方。
沈凝霜缓缓上前靠近柳溪瀑布，听着高山流水的声音不由得沉醉在这美景中。
要不是这里修士太多，否则她就掏出镇魔笛应景吹奏一曲了。
此刻，沈凝霜那绝美的白裙身影和优美的瀑布形成一道靓丽的风景线。
江山如此多娇，白衣佳人更胜一筹。
顿时就吸引了众多内院新生，包括老生的视线。
“好美的人儿，此女子是谁？”此人刚刚从学院外完成任务归来，并不知晓沈凝霜。
“这你都不认识？此女子叫做沈凝霜，现在可是内院第一美人儿。”
“此女的境界实力也是非常可怕，在内门考核中强势击败强榜第三的朱擎苍。”
“嘶......”本来他还想着作为老生去搭讪一下，脚步顿时停住。
剑尊看向柳溪瀑布，对着叶祈安沉声说道：
“此地便是柳溪瀑布了，特训的内容，要求你在受力最强的阶段承受一分钟，如果达到了，那么这一项特训就算完成。”慕容剑意味深长的笑着说道。
叶祈安听后眉头一皱，看到长老脸上的笑容，莫名有些心慌。
“一分钟？时间这么短？”他试探性的问道。
然而剑尊却神秘兮兮笑着回答：
“对！就一分钟，坚持到一分钟，让我看看你是不是个真男人。”
叶祈安闻言脸色一黑，说他弱可以，但是说他时间短？那绝对不行。
剑尊旋即解释说道：
“这柳溪瀑布一共分为五个等级，从低到高分别是五十斤冲击力，两百斤，四百斤，六百斤，一千冲击力！”
“而我对你的要求是：在瀑布落下的一千斤冲击力区域中坚持一分钟，对你心来说应该很简单吧？”
什么？！
叶祈安听后心里一个咯噔，完蛋，又上当！
这可是一千斤冲击力啊，什么概念？
相当于淬体境巅峰全力一拳轰在他身上。
并且还要以你的肉身去抗，期间不能运转元气抵抗，而修士之所以强大就是在可以施展元气进行攻击。
肉身无非就是比凡人强很多而已。
沈凝霜听后也是微微一愣，一千斤的冲击力拍打在身上，如果不运转元气，恐怕会非常疼吧？
“好！”叶祈安缓了片刻，就当即应下！
他深呼一口气，眼神坚定，只要练不死他那就不需要对他的身体客气。
修炼一途本就与人争，与天地争，不经历真正的生死磨砺，又怎么能牢牢打好根基！