等蓝丽丽回房间后，叶非凡掏出手机就开始联系叶兴怀。
宗门和蓝丽丽的事情处理的差不多了，那么家族那边也得及时安排一下。
“二哥，百日后能回家族一趟吗？
我有重要的事情找你。”
叶非凡特意给叶兴怀留出百日时间，就是担心影响到他修炼。
这次没过多久，叶兴怀就回了消息。
“行，百日后我到家族。”
叶兴怀没有问具体事由，既然叶非凡说了，那他肯定是应着。
随后叶非凡又翻到叶凝霜的名字那里，跟她发了一份消息。
“三姐，百日后能回家族一趟吗？
我有重要的事情找你。”
这次足足等了半个时辰后，叶凝霜才回了消息。
“很紧急吗？”
“嗯，我也把二哥叫回来了。”
“好，那我准时回家族。”
叶凝霜也很快给出了准确答复。
“三姐，这次的事情很重要，不便让荆道友知道，所以如果可以的话，尽量你一个人回来吧。”
叶非凡担心荆一命又跟着过来，所以赶紧补了一句。
“好，我明白了。”
将这个事情做完后，叶非凡便取出蓝卫元给的玉简，开始仔细研读起来。
这份玉简的确是叶非凡见过的最详细的玉简，从黄阶下品到玄阶上品的绝大部分丹药都包含在其中，甚至分别详细记录了每一种丹药炼制时的注意事项。
而在玉简的后半部分，则是记载了蓝卫元自己对于药材药力的理解分析以及不同药材组合搭配后能够起到什么样的效果。
说实话，这份玉简中的内容至少有百分之八十都是叶非凡已经熟练掌握的炼丹知识，只有剩下的那百分之二十部分算是新奇有用的。
并且这百分之二十还称不上多么核心重要，无法一举让叶非凡成为炼丹宗师。
但叶非凡心中还是承了蓝卫元这份人情，因为他通过这份玉简，让自己基础知识又丰富了不少，从中了解到了部分低阶药材的特殊作用。
后续研制新的丹药，或者寻找替代药材的时候，这些知识也许能够派得上用场。
..........
叶非凡这一看就是三十日，期间虽然也在间断性的修炼，但足以证明蓝卫元给的玉简中内容有多么丰富。
这段时间内，蓝丽丽也是按照叶非凡的要求，除了功法修炼以外，还要定期训练舞剑。
只不过熟练使用肉身力量这个事情不是一时半会就能有效果的，因此叶非凡并没有催促。
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又过了十日，陈华给叶非凡发了一条消息，让他去灵霄峰拿东西。
很快，地阶丹药的丹方还有凝神诀的法决就已经到手。
由于灵霄宗实力有限，地阶丹药的丹方根本就没几个，所以给叶非凡的丹方也称不上什么好东西。
内轮冰魄丹，地阶下品丹药，服用后可以让自己的身体短暂的变为冰魄体，从而有效的避免冰系伤害，适应严寒的环境。
当然，这个丹药的主要功效并不是为了斗法。
修仙界中有着各式各样的地理环境，其中不乏极度寒冷的地方，那种地方就算是高阶修士的灵力都无法完全抵挡四周环境对修士的侵蚀。