持续时间，就是从轮廓定型到恢复到原来模样的这段时间。修炼者修为越高，掌握能力越强，变化时间就越长。
轮廓完美程度，修炼者修为越高，掌握能力越强，变化时间就越精细。简单来说就是越像，反之，则出现各种变形，千奇百怪形状。
体格转化玄功的效果因为有时间限制，消耗修为资源比较多，所以大多数修炼者不会选这样的功法来修炼。
同时，刚开始修炼这类功法，对自己的身体伤害极大，有种伤筋动骨的痛楚，不是一般人能忍受的，为此盘古不得不服用了一颗八品上等安乐仙丹，暂时缓解了伤痛。
即使这样，盘古最后还是受不了，连吐几口血，采取灵魂进入自己的精神空间，来躲过后面的疼痛感受。
前前后后花了半年才勉强突破提升到第一层，通过和纯阴真人修炼的进度比较，盘古很快明白了，是自己的修为太低了，所以需要的时间更长。
其实这里还有另一个原因，就是盘古的身体过于结实之故，严重阻碍了身体的改型，而这个过程产生的疼痛亦是比平常人多很多。如果没用八品上等安乐仙丹辅助，盘古估计会被活活疼死。
无奈之下，他改修炼了其他功法，选择修炼圣人流星破空拳，暂停了体格转化玄功的修炼。
一天，盘古发现了自己的修炼的异样。
“这是，无影状态？”
当盘古把圣人流星破空拳突破到第二阶是，自己拳速，连自己都看不到自己拳的影子，不由震惊万分，眼神当中，满是不可思议看着自己的拳头。
拳速快了未必是好事，身体也需要跟得上这样的速度，才能达到协调，连续出击。不然，最后定会伤到自己，这样的修炼得不偿失。
而这个过程非常缓慢，盘古刚突破圣人流星破空拳，发现自己战斗力本来就强，在圣人流星破空拳速度的加持下，给自己伤害亦是巨大的，拉伤了臂膀。
这时，盘古想到了梵族普渡棍法，恰好是力度控制的功法，里面追求对力量控制到了至极，做到分毫不差，令人震撼无比。
“这是，无影棍？”
盘古看到这一幕，内心窃喜不已，这里没用人比他自己更清楚，之所以会出现无影棍，完全是最近修炼了圣人流星破空拳，显然，拳法的修炼速度潜移默化的作用到了梵族普渡棍法上面，发生了非常完美的融化融合。
“对了，这是融合，没想到，拳法居然也能和棍法融合。”
看到这样的结果，盘古似乎发现了新领域一样，惊叹连连，彻底打破自己以往的认识，认为只有相同的功法才会融合。