不过，盘古很快停止了增加内力，现在要把这些内力按照逆学武学运转方式运转。
之前盘古修炼的轻功都是提内力，这次他反向猛压，内力大部分跑到了腹部和足部。
“滋滋滋！啪啪啪！”
只见脚下的竹排不断爆裂，随即在湖面碎开。盘古及时提起体内内力。
嗖！
此刻的盘古向箭矢离躬一样，飞快弹升到千丈高空。
“喔，超快的速度！好爽。我喜欢。再来。”
盘古高兴之余，又玩了几次，很快湖面的竹排全部被玩得支离破碎。
这次修炼，盘古明白了内力不仅仅可以轻身，同时还可以重身，彻底颠覆平常修炼者的认知，从某种角度去描述，重身类武学属于轻功。
接着他花了两天的功夫，领悟了独立招式————足压百鼎。
所谓独立招式，就只一招，可以理解为最简武学，往往没有品级。
盘古并没有停止修炼，他发现，内力既然可以瞬间压到足部，其他部位理所当然也可以的。
最后又花了八天去探索，惊喜连连，他又领悟了新的独立招式————重拳。
他的爆发力本来不是很强，重拳的出现瞬间补足了自己这个缺口，重拳和足压百鼎一样，也是百鼎的战斗力效果，以后继续修炼还会不断提升。
足压百鼎和重拳的领悟，使得原本战力到了四十鼎的盘古，出现恐怖的百鼎战斗力，那可不是普通防御可抵抗得了的。几乎可以媲美普通神王级别一样的力道。
为此，盘古在修炼这两个独立招式之时，用粗暴狂野的路子，硬生生打通了八个特殊穴位，和十一个普通穴位，随即，非常完美的参悟出重拳的奥义。
奥义就是：每一招都是连着心，心强，则威力大。心弱，只能是花拳绣腿。
盘古的心脏经过特殊改变，这才能重拳使用时，心脏源源不断，为拳部提供内力，同时承受各方向内力的伤害。
之后，盘古修养了两天，把前面修炼导致受损的部位，做个全面的修复。
翌日，他悠闲在竹林弄起了新的竹排，补偿这里的村民，毕竟是自己的失误，不能不了了之，这有违圣道。
这时，眼前出现了几个熟悉的身影。