达瓦布“嘿嘿”一笑，左手抚胸说道：“百里庄主体谅小僧耗损真气和内力，小僧真是感激不尽。不过如要恢复内力，何须一夜？众位不妨先去用过晚宴，小僧在这里打坐休息片刻即可。等诸位用餐完毕，小僧在此恭候百里庄主，分出高下即可。”
诸人闻言更是疑惑称奇，百里远也惊讶地问道：“大师的意思是，不用一两个时辰，大师便可恢复体力，内力和真气也皆可复原？”
达瓦布微笑着摇了摇头道：“不必如此长的时间，小僧只需半个时辰即可。诸位请去用餐吧！”
众人闻言均是大呼惊讶，百里远看了看宇文剑，发现宇文剑脸色难看至极。他看着台上的达瓦布说道：“既然如此，那国师尽可打坐休息便是，我等在此饮茶相候！”
达瓦布微笑着点点头，双腿一曲，盘膝而坐。只见达瓦布伸出双手划了一个大圈，然后两掌双腕相抵，两手的中指、无名指和小指屈于掌壁，左手食指朝上，右手食指朝下，调匀气息，打起坐来。
这种打坐调息方法，众人见所未见，闻所未闻。尽管场下诸人议论纷纷，但是达瓦布已经入定，顷刻之间，头顶便开始冒起了层层白气。
木青云和水含月都惊奇地看着眼前的这个瓦剌国师达瓦布，就连阳关四奇也是瞪大了眼睛，你看我，我看你，啧啧称奇。
而百里远则是坐在位子上，闭眼吐纳了几次，然后端起一旁的三才杯，刮了两下飘在上面的茶叶，喝了几口茶水。
百里无双静静地看着眼前的父亲百里远，心中的担忧呈现在她的一张俏脸上。在她印象中，自己的父亲都是自己在独自练拳练剑，几乎没有和任何人交手的时候。
百里远转头，用慈爱的眼神看着百里无双，伸手在他的胳膊上拍了拍道：“双儿不用担心，为父只是和这位大师切磋一下。如若相差悬殊，为父及早认输便是。双儿勿忧……”
百里无双点头说道：“那番僧厉害的紧，爹爹保护好自己就好。什么掌门不掌门的，咱们也不稀罕。只要爹爹不要被那番僧伤着就是。”
百里远微笑着看着百里无双道：“为父虽说不能取胜，自保的本事总还是有的，双儿放心好了。”
那边的水含月则趁着这个机会，在木青云耳边说道：“云哥哥，那百里庄主让这番僧休整以恢复体力和内力，其实是有原因的。”
木青云不解地问水含月道：“刚刚月儿就说百里庄主果然厉害，我到现在还没明白过来呢。月儿倒是说说这原因何在？”
水含月微微一笑，在她耳边轻声说道：“我说百里庄主厉害，是因为他必须要让这番僧休整好。这样一来，如果百里庄主取胜，那也说明是百里庄主实至名归，没有占那番僧相斗两场，气力不足的便宜……”