第22章 提升精神力(1 / 2)

推荐阅读: 羽化飞仙 净身出户,只能靠双修无敌 世界崩坏:炎龙侠还在追我! 我出生当天,百鬼退避,阴差上门 亮剑:带着特战中队打鬼子 我有一剑,可斩灭天地万物! 朱元璋:逆子,这皇位非你不可! 造化仙葫 官术:拯救女市长后,我步步高升 卧底,再不收网我就恶贯满盈啦! 超脱之路:掠夺万界资源 跳龙门 闪婚,老公太霸道 年代,我的悠闲生活 赛博朋克传奇雇佣兵 喝醉后被白梦妍捡回家 山村草垛三人转 快穿:质疑万人迷,成为万人迷 悟性逆天,我在诸天薅羊毛 冰河末世,囤货无数坐看风云变幻 投胎出了bug,关我什么事儿 开局契约嫁衣新娘 在下潘凤,字无双 火影:拒绝红眼病从我做起 网游之天下第一 我靠采集在御兽世界里刷祝福 称帝了,才告诉我父母是禁忌级? 赛车:从冠军开始制霸围场 权欲:从小镇公务员到一省之长 凌天诛神录 四合院:男科圣手的我也敢惹? 黑狐王传奇 妖猪传 异能:命运金币 【快穿】每个世界去踩坑 江湖捭阖录 武道贫困生!从杀猪开始横推星空 看到真相后,九位女帝懊悔万分 bking的修仙日常 穿越西游:开局抱着观音讨奶喝! 轮回百世,你真当我是癞蛤蟆? 快穿之绝美工具人拒绝做炮灰 四合院:除了我,谁也别想得劲 穿越明末:带领农民起义 孤影行 扮演景元元后,我被星神们哄抢 烽火邪仙 刚下山就被女神骗去同居了 序列为零 当官哪有种地香 相亲失败后,富婆试图走进我心房 星战传说之幻梦奇缘 我,刚失恋,穿进盗笔了 都市里的传承者 生下来就死,阎王见了我都跪 离石游记 离婚后躺女总裁床上,前妻急了? 综影视之追妻之路 全院轮转,皮科大夫请求出战 科技搬运工

翌日,武道课。

陈晔吞下了养元丹,再将系统挂机取消,然后迈开步子开始练习八部养元功。

等练习2个小时后,他再次打开系统,开始挂机八部养元功。

做完这一切后,陈晔开始期待接下来内气值的变化。

他的想法是,如果自己吃了养元丹,修炼效率提升二倍后,再练习养元功,然后进行挂机,那系统可能就会记录他此时养元功的状态,也许就能以这种二倍效率的状态进行挂机,如此就能实现挂机1小时就等于2个小时的操作。

不过不知道这样行不行,毕竟养元丹的药效只能持续十天左右,可能骗不了系统,而且系统具体会不会记录他修炼的状态也未可知。

现在这个想法到底行不行,只能等两天后见分晓了。

放学后,陈晔又在楼下广场练了1小时太极拳。

只要再练3小时就知道太极拳能不能挂机了。

4月2日。

武道课。

李明莫名其妙的看着陈晔,问道:“你练太极拳做什么?”

陈晔手中动作没停,继续练太极拳,他边练边说:“练着玩,反正养元功每天也只能练习2个小时。”

李明点头,确实,内气值提升限制还是太多了,时间倒是宽裕,问题是用不上。

几分钟后,电子合成音响起。

“发现挂机清单,选择是否挂机。”

系统:八部养元功一(挂机中……)

数学(可挂机)

英语(可挂机)

物理(可挂机)

化学(可挂机)

生物(可挂机)

太极拳(可挂机)

内气值:55焦

精神力:25帕

太极拳果然可以挂机,不知道对于内气值有没有什么提升作用?

陈晔心头一喜。

他准备等养元丹验证过后,再挂机一下太极拳试试,看对于他的武道有没有什么帮助。

在自行练习了半节课后,方立顺体提着了一沓资料走了过来。

方立顺环视了一遍人群,确认人数都到了后,他朗声道:“从今天起我们就开始复习桩功,提升桩功熟练度。”

说完他把手中的资料让人发了下来,资料上是关于桩功的介绍,以及桩功的练习步骤,动作要领,发力技巧等等知识点。

资料发下去后,方立顺作出双手向两边推的动作,说道:“以中线为轴,向两边扩散,成队列姿态,准备练习桩功。”

“基础桩功分四种桩,首先是混元桩、其次是矛盾桩、托婴桩、浮云桩,这四大基础桩是你们未来武学的基础,任何武功离不开基础桩的练习。”

之后,在方立顺一边演示一边讲解下,陈晔很快学会了四大桩。

混元桩先是抬右脚向右侧轻移半步,两脚分立与肩同宽,两手轻松上抬环抱胸前,讲究协调好身体各处的肌肉,要领是放松人体。

矛盾桩是左脚向左前方迈半步,两脚呈稍息姿势,意在一手持矛一手执盾。

托婴桩是两手臂环抱胸前,掌心相对,十指自然张开。前手稍高于后手,两眼顺前脚尖指的方向平视远方,意念中两掌之间如托着一个婴儿。

浮云桩是两手臂环抱胸前,掌心向下,十指自然撑开,前手稍高于后手,两眼顺前脚尖指的方向平视远方。意念中身体仿佛埋在云层里,两脚踩在游动的云朵上,两手之间好像扯着云絮,有一种撕拉拧裹的感觉。

陈晔现在只需要练习五个小时就可以挂机了,不过现在不急,先解决内气值的问题再说。

最新小说: 穿越特工后宫行 逍遥花都百香宫 丁二狗的猎艳人生 星河主宰 至尊奇迹 蛇吻狂妃 官太太的男保姆 新跨越古今的商人 小枪 花丛任逍遥 穿越家丁之百香国 情斗官场 曼陀罗妖精 新现代逍遥录 狩猎香国 天网科技剑仙 大武尊 纵横异界时空 从生死簿开始修仙 无限就职 文武圣神 修仙:从催熟宝药开始 巫师从修驴蹄开始 我在神秘复苏开饭店 我在妖魔世界老当益壮 绝色花丛 地球妖祖 当我朝夕顿悟,直接开启逆袭之路 轩氏剧本之另一个轩门! 我能复制任何人的技能 咚咚货郎来 九个美女倒贴,你管这叫废材? 重生2010,我苟成了世界首富 【官场任我行】 娱乐:让你写遗憾,你唱后来? 杀死那个傲娇女 高武:打怪就升级 荒岛求生,获救才是劫难的开始 穿越短剧,从成为反派开始 高考失利,我选择加入国安刑侦 你让一个虚拟主播收容异常? 厚土昙花 穿进病娇世界,我只想活下来! 乱天动地 投币,然后偶遇天才街机美少女 望断天涯路1 县城青年之入世 别人亮剑,我亮导弹! 我的哥哥竟然是姐姐 开局制作寂静岭,评委直接被吓晕 末世高武:我的箭术可诛神斩仙 台风中的时光之旅 小哥鉴宝神眼传 步步攻坚,累累硕果 花一元返一万,神豪生活快哉快哉 重生之巅峰系统都市女神的守护者 回穿,卖掉宝藏富可敌国 邻居是热芭?我有个大胆的想法! 重生官场之上一世我是江湖大佬 和离前夜,她重生回了出嫁前