笔趣书吧 > 都市小说 > 娱乐:混在娱乐圈边缘的日常 > 第428章 练功可不是玩的

第428章 练功可不是玩的(2 / 2)

推荐阅读: 不看美女和大腿,来看杀人和悍匪 火影直播:开局剧场版鸣人之死 末世:薪火崛起 铁血斥侯 我的系统奖励很随意 快穿:重开后和阴暗疯批HE了 四合院:超级领悟力 荒灾年,我成了全村最有钱儿媳妇 八零年代:靠着习武逆天改命 星穹铁道的观影直播间 娱乐,探班小颖还能遇见前女友 末世重生,我在空城拾荒零元购 荒古道天诀 开局女扮男装,说好的都是兄弟呢 仙武大明,开局成为鬼修锦衣卫 重返1981,从分家开始 重生:校花倒追,我才华瞒不住了 天降长生道果,我苟道躺平修仙 玄幻:自废修为,还不放过我? 地狱开局我的老婆被骗缅北! 惊魂鬼故事【续】 暗月世纪 当满级大佬抓个系统去快穿 困在时间里的母亲 她轻撩,冰山帝子心狂跳 都市狼人:各方势力都馋我身体 无限副本,我在废土种田 醒来后我拿个团宠剧本 九十年代:从中专生到省委书记 吞天地噬万物 玄幻:我能无限涅盘 穿越之小农女的幸福生活 末世丧尸皇快穿了 原神之等价交换 顶级奸商:无敌从贩卖军火开始 股海纵横之超级散户 三国:拯救太后,我做了几天太监 刚失恋,豪门龙凤胎找上门! 快穿:满级大佬反杀记 仙子越难受,我修为越大涨 无尽归虚 崩坏,为美好的世界献上祝福 吞噬天下之权谋三国 惊!重生空间之在修仙界纵横四海 从盗圣开始 双职业的宝可梦训练家 剑道第一魔 人在做!天在看! 吞天造化诀 联盟之相对论里论英雄 惊悚游戏:从古堡开始的逃生之旅 御兽:宠兽空间变异后我超神了 凡人修仙:从八十岁筑基开始 羽雪的奥特旅行赛罗女儿第二部 我的故事里有你 庄老邪修仙传 重生:游戏才刚出,你怎么就乱杀 嫁给瞎眼总裁后她甜疯了 重生崇祯,魏忠贤没死,挺急的 苟住:开局长生,修仙只是副业!

“好的,师叔!”伊娃信心满满的说道。

“玉真,在开始之前,我再问你一遍,你是真的想要学功夫么?学功法是个很苦很累的事情,一般人都很难坚持下去,你确定吗?”

魏国斌很认真的说道,他做事,要么不做,要么做起来,肯定要成功的。

看到师父和师叔认真的表情,伊娃·格林的小脸也严肃了起来,很苦很累?

她心里已经为此做好了准备!来吧,让痛苦来的更猛烈一些吧,

她一定会学会这种强大的技能,到时候她会用学到的东西,狠狠的揍向那个令人恶心的面孔!

此刻,为难她的人,成了她学习的动力!

“我确定,师父,我做好了吃苦的准备!”

“玉真,我再说一句,你吃多少苦,就收获多少的能力,加油吧!”

“是,师父!”

给伊娃·格林灌了几句鸡汤后,张元就退到了后面,把教学的任务交给了魏国斌。

魏国斌教的第一个东西,就是站桩!

按魏国斌的话来说,站桩,顾名思义像木桩一样站着,

首先需笔直挺立,不偏不倚,此乃空间之所在;静立不动,不摇不晃,此乃时间之体现。

于时间与空间的交汇之处,身体在一呼一吸之间,吟唱着无声之曲。

桩有两种形式,一种是养生桩,它要求全身放松,气沉丹田,思想安定,大概就可以了。

但是,魏国斌教的拳桩则不然,魏国斌的拳桩是什么?

这就如同一只脚颤巍巍地踩在锋利无比的刀刃之上,稍有不慎便会被那寒光闪闪的利刃所伤。

所以在最初尝试的时候,身旁必须有一位经验老到的师傅,如守护神一般守在那里,这位师傅目光锐利,时刻关注着你的一举一动,

不然你受再多的苦也是白费,这就是师父的意义,那些那本秘籍就能练成武功的说法,根本就是糊弄人的,

再教会伊娃基础的站桩姿势后,魏国斌就在一旁仔细观察并随时调整她的站姿,

确保每一个细微的动作都是恰到好处的,不仅如此,就连身体的任何一点微小变化,比如呼吸时胸膛的起伏频率和幅度,他都会尽收眼底。

对于两腿在桩中的直立或者弯曲程度,魏国斌更是要求严格,哪怕只是一点点的偏差,他也能敏锐地察觉出来,并及时给予指导令其改正。

而且,从手指的舒展状态,到头部是否保持端正,以及能否做到虚领顶劲,这些看似微不足道的细节,魏国斌都不会放过,

甚至连伊娃格林在站桩时脸上浮现出的各种表情,他也要从中找出可能存在的缺陷和不适感,然后耐心地向指出问题所在,并手把手地教她如何去纠正。

一趟功课下来,就别说伊娃·格林了,就算是在一旁做翻译的张元都累的够呛,

而这也只是开始而已,第一天教授的这些东西,都是最基本的东西,以后每天第一堂课就是站桩,

站桩只是热身而已,真正的练习功夫的时候,还没有开始呢。

最新小说: 穿越特工后宫行 逍遥花都百香宫 丁二狗的猎艳人生 星河主宰 至尊奇迹 蛇吻狂妃 官太太的男保姆 新跨越古今的商人 小枪 花丛任逍遥 穿越家丁之百香国 情斗官场 曼陀罗妖精 新现代逍遥录 狩猎香国 天网科技剑仙 大武尊 纵横异界时空 从生死簿开始修仙 无限就职 文武圣神 修仙:从催熟宝药开始 巫师从修驴蹄开始 我在神秘复苏开饭店 我在妖魔世界老当益壮 绝色花丛 地球妖祖 当我朝夕顿悟,直接开启逆袭之路 轩氏剧本之另一个轩门! 我能复制任何人的技能 咚咚货郎来 九个美女倒贴,你管这叫废材? 重生2010,我苟成了世界首富 【官场任我行】 娱乐:让你写遗憾,你唱后来? 杀死那个傲娇女 高武:打怪就升级 荒岛求生,获救才是劫难的开始 穿越短剧,从成为反派开始 高考失利,我选择加入国安刑侦 你让一个虚拟主播收容异常? 厚土昙花 穿进病娇世界,我只想活下来! 乱天动地 投币,然后偶遇天才街机美少女 望断天涯路1 县城青年之入世 别人亮剑,我亮导弹! 我的哥哥竟然是姐姐 开局制作寂静岭,评委直接被吓晕 末世高武:我的箭术可诛神斩仙 台风中的时光之旅 小哥鉴宝神眼传 步步攻坚,累累硕果 花一元返一万,神豪生活快哉快哉 重生之巅峰系统都市女神的守护者 回穿,卖掉宝藏富可敌国 邻居是热芭?我有个大胆的想法! 重生官场之上一世我是江湖大佬 和离前夜,她重生回了出嫁前