今天早上岑星准备的早餐有点简单，一大盆米粉。
米粉是在镇上买回来的，是本地大米磨的米浆蒸出来的米粉。跟其他地方的河粉差不多，区别就是米香味比较浓，大概是因为新鲜吧。
家里四个成年人吃饭，岑星准备了3斤米粉。
买回来的米粉过了沸水，浇上花生油和酱油和匀，撒上葱花，用大汤盆盛着，放在桌上。
旁边摆一锅瘦肉青菜汤，一碟蒸豉汁排骨，一碟炒萝卜干。
如果喜欢吃汤粉，就夹一碗米粉，再往碗里舀青菜汤。也可以夹一些排骨和咸萝卜干当浇头。
也可以分开吃，先吃干的粉和排骨，再吃汤也是可以的。
如果不想吃粉，岑星还在厨房里煮了一大锅白米粥。也可以吃白米粥，就咸萝卜干。
这里本地人基本上每天一大早，都会煮一大锅白粥在厨房里。下地回来肚子饿了，或者是口渴了，都可以先吃点粥。
岑星招呼了一下院子里的人，喊大家吃早饭，罗乐乐一马当先进了厨房兼餐厅。
“怎么这么寡淡？”罗乐乐看着桌上的青菜汤说。
“寡淡吗？不寡淡啊，汤里还有瘦肉呢，要是觉得肉不够，桌面上还有一碟蒸排骨呢。想吃自己加呀。”岑星招呼罗奶奶快来。
在岑星看来，这样子的早餐就算是大动干戈了。如果是她自己在家的话，才不会搞这么多样。
“小岑不用理他。他平时在家连米粉都没有得吃呢，都是吃点简单的三明治跟咖啡就打发了。”罗阿姨跟在后面拆他侄子的台。
罗乐乐往回找补，“我的意思是说怎么没有些奶酪，蛋奶酱之类的，这怎么够营养呢？”
还真是个蒙古人，一大早要吃奶酪的。岑星说，“奶酪片、卡士达酱之类的吗？有啊。不过搭配起来不太好吃吧。”说着岑星就装着弯腰从储柜里掏东西的样子，从空间里拿出两瓶酱，一瓶番茄酱一瓶卡仕达酱，再加上一包奶酪片。放到罗乐乐面前。
岑星心想。原来你这么好伺候的吗？只需要三明治就可以了。明天我就到镇上面包店去给你买面包片和咖啡。
岑星做的早餐却很合罗奶奶的胃口。老人家，要注意养生。又怕高血压，又怕高血脂。平时吃饭加油盐都是量着克数加的。
米粉和青菜肉都很新鲜，罗奶奶吃完一碗汤粉觉得很熨贴，“还是山里食材新鲜，青菜都这么清甜。”
其实其实罗乐乐吃了一口粉之后，已经觉得很好吃了。只是不好意思说。岑星看他往粉里加了点番茄酱。还真是小孩子的口味呢。
何宇昆砍完最后几根柴才放下斧头，走进厨房。
岑星吃了四碗米粉才饱了。看何宇昆才吃了一碗，心里有点奇怪。“怎么今天你吃那么少呀？”因为现实世界的食物中没有含有额外的灵气能量。所以如果要在现实世界吃饱肚子，他们一般是吃得比较多的。
何宇昆看了岑星一眼，回答道，“我昨天晚上吃的比较饱，现在还不太饿。”