“啊咕咔呢吽”
没有意义，也没有规律的文字组合，不仅很难记忆，而且还要严格按照高星宇规定读音、断句，以及节奏大声背诵，真是太为难七岁的韩娜了。
韩娜粉嫩白皙的小脸已经涨得通红，头上也冒出了汗水，可见她此时有多么吃力。
但韩娜还真有股子韧劲儿，一直在认真背诵。当她完整地背完一遍时，她的双腿都肉眼可见的打颤了。但她继续坚持，开始背诵第二遍。
林文娟不禁用力握住旁边丈夫的手。有心叫停，但又怕女儿失去这个机会，真是心疼坏了。
韩向忠很为女儿骄傲。
他知道，韩娜每天从幼儿园回家，都要拿出自己的小录音机，跟着录制好的高星宇做的示范，一遍一遍地反复背诵。
妻子的心情他能够体会，但修炼之路是异常艰苦的。这里用的字是“炼”不是“练”，就充分说明了这一点。
要是韩娜连这点恒心和毅力都没有，那以后也不就用提“修炼”二字了。
高星宇的能力很强，但强到什么地步，韩向忠并不清楚。
他只知道高星宇对韩娜青睐有加，这绝对是韩娜的福气。但玉不琢不成器，韩娜只有一次一次地不断战胜自我、突破极限，才能走到常人无法达到的位置。
按照肖雅琪的提议，徐永辉扶着徐老在中院慢慢溜达了一圈，彻底舒活开筋骨，这才走到凉亭里。
此时韩娜已经完成了功课，完完整整地将背诵了三遍。虽然此时她的小脸煞白，但目光中却是充满了喜悦。
“不错，你完成了今天的功课，表现得非常出色。现在你可以在蒲团上睡意小会儿，等睡醒就不再难受了。”
凉亭的地上摆着好几个蒲团，高星宇就坐在其中一个上面。他将另外一个蒲团摆在自己面前，让韩娜在上面睡觉。
林文娟微微一动，想去帮韩娜。却被韩向忠拉住，并冲她摇了摇头。
韩娜现在真是感觉很累，头也有些痛，就连眼睛都有些睁不开了。所以她听话地蜷缩在蒲团上。
高星宇等她躺好，单手掐诀，一记酣睡术发了出去。韩娜瞬间便睡着了，隐约还传来了小呼噜声。
“韩兄，嫂子，不必担心。这是锻炼孩子意志力的一个方法。只要娜娜能坚持住，对她不仅不会有伤害，反而会终身受益。”
高星宇一边跟韩向忠夫妇解释，一边把手放到韩娜头上，运用自身的元气和神识，帮韩娜轻轻梳理头部的气血。
高星宇此举，类似于锻炼力量之后对肌肉群进行按摩，不仅缓解疲劳，还可以提高恢复速度，促进新生力量的增长。
只不过锻炼的是人多神魂，自然恢复缓慢异常，在恢复期间人也会感到非常难受。所以高星宇才会出手，小心翼翼地帮她梳理。
是通过锤炼神魂，起到净化和提升作用的一种段，练到深处还可以巩固识海，强化神识。
韩娜今天连续背诵了三遍，这是入门的标志。