归墟满意的点了点头，虽然直接到虚丹巅峰，但只要后续苦修还是有望自行突破到虚丹，但归墟实在是小看了风进的理智程度，风进调动全身力量继续压低境界，原本纹丝不动的境界修为竟然又开始缓缓下降，直到化形八阶无论如何境界修为都无法继续下降
看到风进的表现归墟十分满意，随后风进撤去魂火缓缓睁开眼睛然后出炉穿好衣服，从外表看风进并无任何变化，但气息却强了很多
“感觉如何”
“挺不错的。现在虚丹五阶以下难伤我分毫”
“也就是说肉体强度堪比五阶初期妖兽？！”
“没错！”
“好！好！好！那明天开始修炼久久锻体决！”归墟连说三个好，高兴的拍着风进的肩膀
“嗯”
“我有点好奇这这小子的定力为什么那么强！突破境界修为是多少修真人士难以逾越的鸿沟，能在这种力量面前保证绝对的理性可并非易事”
“我的师傅教导我力量是苦修而来，轻易获得的力量最终会损害自身”风进淡淡的说到
“嗯，不错，你师父是个智者，你也是个难得一见的好孩子”说着归墟转身往屋里走去，连续十几日的灵力输出让归墟也倍感疲惫。
第二天一早风进就在院中练习体术，既然现在肉体强度已经很高了，那么以前学的跆拳道军体拳能真正有用了，归墟满意的看着风进的一招一式。等风进休息的时候才靠近，然后两人便开始九九锻体诀的修炼。
“九九锻体诀是将全身七百二十个穴位十二条经络一一链接，使其强化，以达到强化全身的目的，久久锻体决分十二个阶段，每个阶段对应一条经络”归墟对着风进说到
“那老不修你现在到达什么阶段了”风进问道
“老夫现在已经到达第十阶段末期，有望在五十年内到达第十一阶段！”
“五十年！？”
“你以为呢！任督二脉是最好修炼的两条经络，因为这两条经络从入修真界就被灵气冲刷”
“我还是不太明白这功法的好处在哪？难道就是单纯的强化肉身？”
“傻小子怎么可能，你只要修炼出两条经脉全身灵力的调动要顺畅很多，可以想想你随便挥出一拳就是一招技能！”说着归墟随意挥出一掌只见从茅草亭出发，一道长长的水花路径就形成