杨禅在屋内笑了起来，在他的院子之中，他自然不会掩饰身上的情绪，因为他还到那种连自己都骗的地步，再者压制自己的心情，对武道修行来说也不是什么好事。
他虽然做不到赤子之心，但也要做到心情坦然，做事随自己的心意。
虽然在顾安那之时就知道能拿到完整的《蛟魔吐息法》和蛟魔武印，但现在到手，这种喜悦感却没有随之消失，他的修行前路已经非常明确，接下来便可按部就班的修行。
只要稳健的呆在青元门之中，用不了多久，必定能成为青元门真正的
据他所知，青元门内没有洗髓大宗师高手，只要他修为突破内炼五脏圆满之后，即便是宗主刘玄，修为都要比他弱一些，这可是他接下来的努力方向。
当然，太极养生功等之类的养生功法也不能落下，同时还可以从藏书阁内得到其他的养生功法。
只要有足够的贡献点，他就能继续兑换养生功法，这种提升对他来说，可谓是没有上限，这对他来说可是好消息。
杨禅拿出怀中的《静心屏气法》，这门功法到手，他也只是看了大概，还未修行入门，此时拿出来，便是让其入门，也是为日后晋升内炼宗师做准备。
突破内炼宗师之前，他必须先要修行《静心屏气法》，不然可能会有麻烦，虽然他平时也不会在内炼宗师级别长老、堂主面前走动，但保不准对方要见他，这种可能性不小。
故而，从传功堂出来之时，他就把收敛气息之法也加入必修的功法之中，级别跟《蛟魔吐息法》持平，甚至可以说需要先一步提升到能收敛内炼宗师气息的地步。
杨禅翻开《静心屏气法》，开篇先是提到各种静心之法，也提到静心修行的种种好处，同时告诫修行之人切莫急躁。
这些内容杨禅并未忽略，而是仔细观看。
辅修之法跟正常修行的功法不一样，修行要入门便要理解其中的真意，而后才按照其中运转之法进行，才能更快入门，能节省他更多东西。
《静心屏气法》修行，可没有人传授，只能自己领悟，故而开篇内容自然不能错过。
而在其中，才提到在静心之后，各种收敛气息的法门，让自己融入环境之中，从而让自己的存在感消失，其中提到这些内容都很多，杨禅也是细心查看。
在全部看完之后，杨禅再次翻阅一遍，确认没有遗漏之后，开始泡着龙骨药浴。
因为《静心屏气法》修行之初，便是沐浴焚香，同时写字来让人心平气和，达到静心，这也是寻常读书人静心之法，同时也是非常有效果的方法。
杨禅现在便是开始照着做，同时也吸收这些药力，收获潜能点。
时间有限，那就把这些事都安排在一起，能给他节省一些时间。
平时泡着龙骨药浴之时，他也只能闭目养神，现在正好再多一步静心，这并不算什么。
等杨禅完成沐浴过程之后，他才拿出屋内准备的熏香，这是用来提神的普通熏香，可惜不能增加潜能点的日收，杨禅进行尝试过，怀疑这种熏香比较普通，才没能增加他的潜能点日收。